けーごのホロホロweblog

死ぬまで毎年IRONMAN HAWAIIに出るのが目標!体育2のironmaniaのroad to KONAな日々です!

So sorry! recent activities.

2012-12-24 00:13:54 | Weblog
エライスンマヘン!
忙しいのを理由に、twitterやfacebookでのチョイアップばっかになり、ブログが疎かになっておりました。
長文書くのはしんどいので、簡単ですがボチボチ復帰します。

でrecent activitiesから。
1.肥えた。在日時59kg14%が、今66.5kg26.7%。忙しくて週2,3時間しか練習できてないのもあるが、別なところにも原因あると思う。いずれそのうち。
2.出張帰国。facebookには書いたけど1/13~1/19出張帰国予定。平日は出勤、土日のフライトなので週末練習joinは難しそう。
3.IMルイビルエントリー。先立つものが無かったのと、ベルリッツの授業料支払いで毎月の支払いがUSのカードの与信限度いっぱいだったので、最近やっとエントリー。
USだともうルイビルしかエントリーできない。走る前にdietしないと走れない…


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Cincinnati triathlon

2012-07-21 22:31:20 | Weblog
レースレポートの途中で時系列ぐちゃぐちゃですが、
今週、勢いで明日7/22にシンシナティのダウンタウンでやるシンシナティ トライアスロンにエントリーしちゃいました。
http://www.cincytriathlon.com/

スプリントとODだけど、もちろんOD。
ODなんて10年以上出てないから、やり方忘れた…
IMばっか出てるから、バイクとギア、前日に全部預けるのかと思ったら、明日朝全部持ってきて自分でバイクラックにセッティングするんだって。
コースも今覚えてる最中だし、グッズ取り揃えも今やってる最中。
スイムは地元の人や赴任の先輩に言わせればクレイジーだという汚さのオハイオ川。
確かに水は追浜や渡良瀬より茶色いし、枯葉、木の枝、ゴミが漂ってる中をかき分けて泳ぐ羽目になりそう。
胃薬持って行かなきゃ…


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Plans of GW

2012-04-29 10:42:21 | Weblog
表記、今回のGW予定です。
SNS,twitter、facebookとあちこちでbookingされると収拾がつかないので、
bookingはここのコメント記入に一元化します。
先着順ですが場合によって調整させていただきますので、宜しくお願いします


GWはカレンダーどおり&週休2日なので5/1(tue)、5/2(wed)は出勤です

4/28(sat)done.
4/29(sun)today.free.
4/30(mon)free.

5/1(tue)business day.
5/2(wed)business day.Minato-mirai running event by triathlon SNS.

5/3(thr)free.
5/4(fri)free.
5/5(sat)free.
5/6(sun)maybe one day busuness trip to customer.

5/6はbusiness tripになりそうなので(調整中)外していただいた方がいいと思います。
ただ5/3、5/4は天気悪そうですね…


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モヤモヤ公表!to Cincy

2012-04-05 00:30:59 | Weblog
4日(水)全オフ

ここ数週間、悩みに悩んだ今週末の会議資料も昨日で完成
今日こそは練習できる

と思ったら、やり直し命令…

って事で上司の協力も得て、力尽くで資料作り直し
ココまで来たら金曜まで練習お預けの覚悟で臨戦態勢ひきますわ


あと今日、2ヶ月にわたって悩んできたモヤモヤが公になりました


私事で恐縮ですが、今年7月より、USオハイオ州シンシナティの子会社に出向することになりました
何事も無ければ5年位赴任することになります


大学生の頃に母親亡くした男所帯で、結婚もまだだったので、2ヶ月間、大いに悩みました…
しかし下手に断って喰いっぱぐれることになったら、自分だけの問題でなくなってしまうので、
ここは断腸の思いで泣く泣く降伏しました…

って事で、これから皆さんには色々助けていただきたい事がぎょうさんありますが、
いっぺんに書くと炎上?するので小出しにする予定です。

まずは取り急ぎ第一報ってことで…。

写真はボチボチ咲きはじめた我が社のさくら
あと3ヶ月、日本での日々を大事に過ごしていきたいと思います


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ポツダム宣言受諾、モヤモヤ、終戦…

2012-04-03 23:03:15 | Weblog
3日(火)全オフ

今日は嵐のせいで15時過ぎに帰宅命令が出て早々に帰宅
ここ数週間悩まされた会議資料作りも終わり、自分にごほうびでプレモル

あと1月末に始まったモヤモヤも、本日ポツダム宣言受諾につき終戦…

あと3ヶ月、これから大変だ…

写真は日曜に百均で買うた吸水スポンジタオル。
洗車用品売り場あったんだけど、どうみてもセーム…
もちろんセームにするつもりで買いましたがな


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壮行会その3、ふく

2012-03-31 17:07:19 | Weblog
金曜は異動する同僚の壮行会で桜木町のふく料理屋 桜木町ふぐよし総本店

小鉢3品からいきなりハオチー(おいしい@中国語)

おなじみふぐ刺身は、さすがに横からザーっと一気取りするとひんしゅくなので一切れずつ…
一切れでも結構肉厚で食べ応えありでした

ふぐサラダ

ふぐから揚げ。これまたカラッと揚がってピージュ(@中国語)がハオチー♪

焼きふぐ

ここ、飲み放題メニューが無いんやけど、幹事さん泣かせのひれ酒発注~

てっちり~

締めは雑炊。

思ったよりお安く、高品質のふくが頂けて満足でした

2次会は野毛の横丁に繰り出し、小料理屋さんへ。

ママさんの手料理がハオチーでした




しかし今季は壮行会が多いなぁ…


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壮行会その2、イタリアン

2012-03-27 07:57:46 | Weblog
24日(土)全オフ

土曜はチームJOYマサさんの中国赴任の壮行会で、横浜の、トラットリア パパミラノへ。
イタリアンをお腹いっぱい堪能







あと、pizzaもあったな…
デザートにアイス

でお腹いっぱいでした

マサさんには、みんなの寄せ書きラベルを付けたワインと

四つ葉のクローバーが

送られました

マサさん、加油~

トップ&9枚目写真、あるみまんさんご提供


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壮行会その1、しゃぶしゃぶ&すき焼き

2012-03-27 00:07:21 | Weblog
23日(金)全オフ

対不起!(@中国語)update滞ってました!

金曜は新たな旅立ちをする同僚後輩の壮行会で、伊勢佐木長者町の、Sun-mi高松へ。
しゃぶしゃぶ、すき焼きをお腹いっぱい堪能


コンロ1つにつき、どちらか一方だが、どちらも肉と

野菜

の大皿が3つずつ出て、
締めにうどん、
デザートに果物

でお腹いっぱいでした


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3月の予定なう

2012-03-06 07:55:36 | Weblog
今月は仕事多忙なので、決まった予定は
11日(日)松輪でバイクラン練習会
位しか入れてません。
とにかく仕事片付けないと、この先予定もたてられず、胃が痛いッス。


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2月の予定なう

2012-02-09 07:38:52 | Weblog
11日(土・祝)チームJOYの松輪ロングデュアスロン練習。
15日(水)スポーツクラブ休館日
18日(土)歯医者
24日(金)職場飲み会

あと3/1に仕事の報告をせなアカンので、気合入れてまとめなアキマヘン
あとモヤモヤの結論も今月一杯が目処…


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