8月20日（火）本日のJog＆Walking＝雨で休む 本日の自己練習＝30分
久し振りに雨が降った。このところ関東ではゲリラ豪雨のニュースをよく見たが、愛知県東部の辺りは一滴も降らず、雑草が湿る朝露すらなかったので雨で気温も下がって気持ちがいい。とはいえ仕事の時間に降ったので、合羽を着て動きまわるので暑くて汗びっしょり。。。
それよりビビったのが、たまにある突然の腹痛。仕事を始めた途端に下っ腹に差し込むようなイヤな感じがして、時間経過と同時にだんだんと痛みに変わり、トイレに行きたいとざわつき出す。しかし仕事が終わるまで我慢。どうにも困ればコンビニへ飛び込むしかないが、合羽を着ているので全部脱がないといけない。
そんなわけで、頑張って仕事を終えて、脂汗を流しつつ帰宅。玄関でカッパを脱ぎ捨ててトイレに飛び込む。なんとか間に合いました。。。
昼間はカイロプラクティックで念願の頚椎症の治療をしてもらう。イタ気持ちいいんだけど大概この後バテてしまって早く寝て、2日後ぐらいから楽になるというパターンとなる。
そんなわけで今夜も早寝する。
