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今日の歩数１６，８８４歩、８．４ｋｍ。

早朝の畑
早朝５時半畑へ行く。トマト芽かき、ゴウヤ、カボチャ誘引。


今日の収穫
キウリ６本（４３本）、ナス３ケ（３ケ）、ピーマン４ケ（８ケ）、ニラ１束（５束）
ナスは初物である。ナスとピーマンは木の生長を助けるため早めに採取する。


谷地川ウオーキングコース
午後、センター元気の主催する聴傾ボランティア養成講座の現場実習で受講者４名を老人ホームへ案内する。老人ホームのスタッフの方々のご協力を得て無事終了。
今回の養成講座も５１名の受講者があり皆さん熱心に取り組んでいます。
夕方５時、いつもの谷地川コースをウオーキングでまわる。