おっちゃんのウオーキング日誌

日々のウオーキングや出来事を綴ります。

6月16日気功教室

2006年06月16日 21時47分44秒 | 日々のウォーキング
15時~16時30分、定例の気功教室に参加する。
スワイショウ、香功初級、を演錬後「易筋洗髄経」の第七勢「抜馬刀勢」の指導を受ける。
12勢の内まだ七勢であるが、この気功法の効果として、気の動きがより活発になってゆく事が実感できる。