12/15旦那と息子のおべんとごはん

　



昨日の旦那と息子のお弁当☆
超～簡単そぼろ丼弁当です

豚の挽肉は前の晩に作っておいたもの。
フライパンに油をしき、挽肉を炒め、水、和風だし少々、しょう油、
砂糖で味付けし、汁気が無くなるくらい炒め煮する。
卵に牛乳、砂糖、塩少々を入れて混ぜ、
バターで炒り玉子を作る。
絹さやはすじを取って、洗ってラップに包み、レンジでチン。
あとは、貝われのベーコン巻き、ウインナー、茹でて冷凍しておいたブロッコリーを
凍ったまま入れ、フルーツはオレンジ。

寒くて起きたくない朝でも簡単に早くできます♪


miyu


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