自分自身を変化させること

　
　パソコンの不具合により　記事の連載が中断してしまっていましたが、

　本日から　　「境界性パーソナリティ障害＝ＢＰＤ　（第２版）」　の、

　第Ⅱ部　「自分自身の人生のコントロールを取り戻すこと」　の　内容紹介をします。
　

●　ボーダーの人に　治療を強要することはできません

　あなたには、　あなた自身の考えや感情を　持つ権利があります。

　良くても悪くても、　正しくても間違っていてもです。

　そして、　他の人たちも皆、　自分の考えや感情を　持つ権利があるのです。

　お互い相手に　同意しないかもしれませんが、　それで良いのです。

　あなたには、　愛する人の行動を　コントロールすることはできません。

　それは　あなたの役目ではないのです。

　以下が　あなたのすべきことです。

・　自分自身を知る

・　自分の価値観と信念に　基づいて行動する

・　自分が何を必要としているか、　周りの人に伝える

○　ボーダーの人の否認の理由

　ボーダーの人にとって、　自分が不完全だと認めるのは、

　恥と自己不信の　ラセンに陥れます。

　存在が消滅するような恐怖です。

　それを避けるために　ボーダーの人は、　強力な防衛機制を用います。

　自分には　おかしな所などないという、　否認です。

　自分を失うくらいなら、　家族などを失うほうが　ましかもしれません。

　（それを理解すれば、

　助けを求める　ボーダーの人の勇気を　心から尊重できるでしょう。）

　変化や未知に対する恐怖は、　抵抗しがたいものです。

　そのため否認は　極端に強力になります。

（次の記事に続く）

〔　「境界性パーソナリティ障害＝ＢＰＤ」　第２版　（星和書店）　より〕