今日のお昼はセブンイレブンの「肉あんかけチャーハン」
公式サイトには「鉄鍋で炒めた本格チャーハンにお肉たっぷりのあんをかけた肉あんかけチャーハン」とあります。
会社の近くの町中華・龍栄さんに肉絲炒飯（ローヒーチャーハン）というのがありますが、それとそっくり 
ノンアルビールで美味しくいただきました 
赤塚の体育館でひと汗流し、赤塚の東京大仏・乗蓮寺から植物園へ、、、
板橋区の花＝ニリンソウやシャガもパチリ 
陽ざしがないので花の色はチョッと冴えませんが、たっぷりとウォーキングも出来ました 
都営住宅の先、地形的には荒川の河岸段丘？を登った先にある真言宗智山派の青蓮寺さんの枝垂れ桜 
チョッと盛りは過ぎていますが、なかなか見事です
3月中は金曜ルーティンの体育館が抜けた週が多かったので、その分を取り戻そうと近所の桜を眺めがてら体育館に、、、
途中、中層の都営住宅があったところは14階の高層団地に建て替えた際、桜の古木もバッサリ、、、（某知事のやりそうなこと）
でも残された古い幹から育った孫生えがしっかり花を咲かせていました。
