e-spo Horitaiスタッフダイアリー

e-spo & Horitai スタッフがクラブと堀之内体育館の毎日を思いつくままにお知らせいたします。

ウォーキングコース案内板

2011-08-31 17:14:02 | Weblog

エアコン鼻炎のマネージャー高木です。

以前から市が小出中にお願いしていた 桜づつみウォーキングコース案内板 の絵です。エンジョイスポーツクラブ魚沼もお手伝いしています。

余白の部分に私たちがコース名や詳細図を入れる予定です。詳細図も製作しています。

こんな具合です。今日はこれから寸法採りにいく予定です。

ここのところ鼻炎に苦しんでいます。お盆明けからクラブハウスのエアコンに入ると鼻がムズムズです。以前はこんなことはなかったのですが、何か原因があるに違いありません。

今日はフィルターを掃除し、除菌スプレーをかけました。果たして効果があるやら?

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ノルディックウォーキング

2011-08-30 17:22:00 | Weblog

ウォーキングスタイルが変わったマネージャーの高木です。

昨日、市が企画主催する ノルディックウォーキングイベント(10月10日) の下見に響の森公園に出かけました。このイベントはエンジョイスポーツクラブ魚沼も共催するものです。

講師は湯沢在住の 社団法人 全日本ノルディック・ウォーク連盟ウォーキングライフマイスター 稲治大介 氏です。右側が稲治氏です。

ノルディックウォーキングは、元々ノルディックスキーの夏場のトレーニングから生まれたとか。通常のウォーキングより30%運動量が多くなるのだそうです。

市からもMさん、Iさんが体験しました。ポールを使うことにより膝への負担が軽くなります。途中でゆるい上り坂で稲治さんがポール無しにしてみてとの指示に驚きでした。

ポール無しにすると、とたんに足が重くなってしまいました。膝や腰の悪い人にも優しいウォーキングと言うことを体感しました。

文化会館、雪のコロシアム、響の森公園という素晴らしいロケーションに気持のよいノルディックウォーキングを楽しんだ午前中でした。

もう一つポールの効用として腕振りが大きくなります。それに伴い歩幅も大きくなります。それ以来大きく手を振るようになり、普通のウォーキングもスピードアップした感じがしています。

 

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民謡流し

2011-08-29 16:41:10 | Weblog

ちょっと疲労感の残るマネージャー高木です。

27日のお祭最終日、エンジョイスポーツクラブ魚沼では「小出祭り大民謡流し」に参加しました。

手ぬぐい、うちわ、光るブレスレットを受け取り準備完了です。

始めに大平市長の挨拶。

先頭はいつものイースポ看板です。

ヒカリモノのイースポ、7色に光るブレスレットをつけての踊りは今年も目を引いていました。

最後にみんなで集合写真。1時間半たっぷりの踊りに皆さん疲れも見せずに元気です。

翌朝は朝早くから大年行事の後片付け、朝早くから夜遅くまでのおつとめでリズムが狂い疲れ気味のマネージャーでした。

昼からたっぷり寝たあとリズムを変えようと7キロコースへ走りに出たのですが、疲れが抜けきれず3分の1はウォーキングでした。

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硬式野球教室

2011-08-27 16:25:18 | Weblog

事務局 木村です。

今年も9月より中学3年生を対象に硬式野球教室を開催します。

8/29(月)に体験を行います。まだ定員に余裕がありますので参加したい方はTELにて問い合わせてください。

 

24日のブログで高木Mが書きましたが23日(火)にHARD OFF ECOスタジアム新潟で行われた埼玉西武ライオンズVSオリックスバッファーローズの試合を見に行ってきました。

雨の中行われたので雨カッパを着ての観戦でしたが見ていて面白い試合でした。応援している西武が快勝で気分が良かったです。そして1回の選手が守備に着く前に投げるサインボールをなんとGETしました今年売出し中の浅村選手のサインボールです

浅村選手のサインボール

新潟出身のバッファローズの金子投手

中島選手

中村選手

 

この日のヒーローマルハーン選手、栗山選手

来年も新潟開催があれば行きたいと思います

 

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杉の香漂うおいしいお神酒「緑川」

2011-08-27 11:05:36 | Weblog

おいしいお酒に大満足のマネージャー高木です。

昨晩は清水川辺神社秋の例大祭の大年行事で宮番のおつとめをしてきました。

花火大会の日は一番の人出となります。

神社の参拝者もひっきりなしです。

境内特設ステージでは、新潟発ローカルアイドル「ねぎっこ」のミニコンサートもありました。

この「ねぎっこ」のコンサート、大盛り上がりでした。観客が境内を埋め参拝路にまではみ出す有様。名前だけは知っていましたがこんなに人を集めるとは驚きです。

宮番の仕事と言うと、

参拝者にお神酒をふるまうことと、縁起物の大くまでが当たる抽選券を配ることです。私の役割は、さかづきにお神酒を注ぐことでした。ひたすら三時間注ぎ続けました。

でも、樽の右端をご覧下さい。こんなおいしいお酒、人様に注ぐだけとはと、ちゃんと私の湯飲み茶碗もおいてあります。間を見てはなみなみ注ぎ、クイッとやりながら。

杉の香漂う蔵出しの新鮮なお酒、美味しくない訳ありません。宮番でご一緒したのがこのお酒の蔵元「緑川酒造」の社長さん、早速お聞きしました。

樽の材料はほとんど杉で、まれに檜もあるそうです。それぞれの香りがお酒に移ります。樽の使用は1度きり、お酒が染み出さないように使用前にはお湯を張り膨張させて目を詰ませる事と、たがの締めなどの工程があるようです。

昔はお酒の容器と言えば樽のみで、全てのお酒が樽の香りがしたそうです。ただ、香りが移りすぎるのも困るのだそうです。そんな話をお聞きしながらのお酒は益々おいしくなります。

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七色のイースポ色に染めてやる!

2011-08-26 15:17:22 | Weblog

蒸し暑さに参ったマネージャーの高木です。

この蒸し暑さの原因はこの危険な天気図です。

ヤフー天気予報からの引用です。日本列島の真上に前線、太平洋上には二つの台風。暖かく湿った空気が流れ込み大雨パターンの図です。まるでスチームサウナの中に居るようです。

こんな具合ですから、昨夕のジョグはかいた汗が蒸発しない最悪のパターンでした。せっかく気温が下がり快適ランニングを楽しんだのも4日間だけでした。

今朝方は激しい雨に目を覚ましました。幸いお祭の昼時にはパラツク程度、行事も順調に進んでいるようです。

今朝の通勤途中の写真です。夜遅くまでお仕事の露天商の皆さんは朝が遅いようです。

クラブハウスの廻りの駐車場には県内、県外の露天商の皆さんの車でいっぱいです。

お祭り中でもフリースポーツデー(昼間)の皆さんは休まず活動しています。一緒に参加のお孫さんも重い卓球台の片付けです。

最後に整理体操を兼ねて、明日参加のお祭「大民謡流し 魚沼音頭」の練習を皆さんがやっていました。ほとんどの方が参加されるようで有り難いことです。

”ヒカリモノ”のイースポとしては今年は7色に点滅する光るブレスレッドを全員が点けての参加です。民謡流し、イースポ色に染めちゃいます。飛び入り大歓迎です。ブレスレットも飛び入りの方用も準備しています。

ゆかたじゃなくTシャツなどの普段着参加できるのはイースポだけです。ブログをご覧の皆さんもどうぞご参加下さい。夜7時、マツツネさん前集合ですよ!

 

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新潟出張

2011-08-25 10:10:45 | Weblog

お祭準備のマネージャー高木です。

昨日は新潟県総合型地域スポーツクラブ連絡協議会の幹事会でした。クラブ側より2名、ほかに県民スポーツ課、広域スポーツセンター(新潟県体育協会)より出席の会議でした。

行きの小出橋からの写真です。

1ヶ月たってようやく河川公園内の橋が仮復旧です。川の流れの位置を除いて復旧が始まっているようです。

昨日の会議は県庁、

震災以来、エレベーターは半分が運転を休止し冷房無しの窓を開けての会議でした。信濃川の川風天然クーラーです。連絡協議会リニューアルの規約検討など今後に向けての建設的な意見が交わされました。

今回はJRと高速バスを利用しました。乗り換え時間に輸入食品の店に寄り、カレー粉とタンドリーチキンのスパイスを購入しました。さあ、次の休みが楽しみです。

私事です。前にもブログで紹介しましたが、今年は氏子である清水川辺神社の大年行事です。今朝は朝早く秋の例大祭の準備のご奉仕に行ってきました。このおつとめで大年行事は終了となります。

旗を立てます。

昔は人足頼みの作業も今ではクレーン車がいとも簡単に済ませてしまいます。

お社の重い戸をはずし、

入り口の提灯を組み立て完了です。

あとは2回の宮番と28日早朝の後かたずけが待っています。

朝仕事の後出勤すると、クラブハウス裏の桜の木は、

見るも無残な葉脈さくらになっていました。来年も花は無理かな?

 

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陽性の夏

2011-08-24 09:46:21 | Weblog

完全休養日だったマネージャーの高木です。

ブログで陽性の夏と書きました。昨日の夕方、スタッフの星君が守門方面から帰ってきて、ずっと土砂降りの中を帰ってきたと話しました。とたん!

濃密度の雨雲が出現。どうやら星君は雨雲を引き連れて帰ってきたようでした。直後!

大粒の雨が。体育館の屋根には、

滝が出現です。スタッフ木村君は昨晩はエコスタ、雨はどうかと西部ーオリク戦のテレビをつけると、

この通りの土砂降りでした。(テレビ中継画面より引用)今日、木村君に聞くとカッパを着ての観戦だったそうです。

陽性の夏も少し変化が、

朝顔が二回の手すりまで達して、

秋の花の出現です。

天候不順で昨日は、金曜日から連続のランニングの疲れを抜くに良い休養日となりました。

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市民スポーツ

2011-08-23 10:10:57 | Weblog

またまた辛口マネージャーの高木です。

7月後半から8月、市内の体育施設は県外からの合宿を受け入れで使えない日が多くなります。市内の宿泊業者の大切な収入源になるため、私たちのプログラムはお休み若しくは不便な会場への異動となります。

久々に昨日はホーム会場、小出郷体育館での活動でした。

夏休みでお孫さんを連れての参加もあります。このフリースポーツデーの登録は50名もの数を数え、フリー参加も受け入れてますので市民100名以上が楽しんでいるプログラムです。

市民のスポーツ推進の大きな役割を担っているわけです。市内宿泊業者の使用は解るにしても、先日私達の活動日に市外の宿泊施設のバスが停まり、大学生が合宿使用をしているのを見て複雑な気持になってしまいました。

この体育館は誰のための体育館だったんだろうかと。それほど使用料収入が必要なのかと。

話しは変わります。通勤路観察員の私としては季節の変わり目が気になります。

つい半月前はほぼ真上からの日射でしたが、あっという間にアーケード半分までの陽射しになりました。 冬に向かう予感!ウインタースポーツ愛好家には叱られるかもしれませんが、私としてはちょっと寂しい気持になります。

ここ何年か天候が熱帯化しているようです。雨の降り方も陽性でいつも日本中のどこかで異常気象が起こっているようです。魚沼も暑くて雨の多い夏でした。今日も雨模様

歩道にも木が出現。

ツゲ玉の上には、蜘蛛の巣レインボーブリッジも出現です。

 

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受動喫煙

2011-08-22 09:41:15 | Weblog

ちょっと辛口マネージャーの高木です。

ある日の体育館外の喫煙光景です。中では子供達のスポーツ大会が開かれています。私は市の健康づくり推進会議のメンバーです。会議の席上、受動喫煙でこんなパターンもあると話がありました。ですから、そんな意味合いから病院は敷地内は禁煙です。

小出郷福祉センターで開かれる大きな会議で、建物内禁煙のため入り口付近屋外で大人数で喫煙。煙は建物内階段を煙突のように抜けている光景を見たことがあります。本人達は全く気がつきません。

私もかつては喫煙者、この人はこの場所は大丈夫と言うに違いないことは想像出来ます。でも吸わない人は伏流煙を敏感に感じ取ります。受動喫煙していることを。これはおそらく建物管理者の責任だろうと思います。

今日は終日雨の予報。でも、

青空が出てきました。魚沼三山がきれいです。

権現堂方面はすっかり秋の青空、

稲穂がコウベをたれ始めました。

 

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