こころ、からだ、人生を語る。整体サロンやすらぎどう院長ヒロのブログ

埼玉県所沢駅より徒歩3分、整体サロンやすらぎどう院長渡辺が「こころ、からだ、人生」をテーマに語ります。

ゴールをはっきりさせよう。

2018-05-05 | サロンより
GWもわずかとなりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

僕は予定通り、昨日、金曜日だけサロンをおやすみにして、あとはずっとサロンです。

昨日は結局、どこもかしこも大渋滞なので、朝からほとんど仕事してました

今回のGW、長期旅行に行かれた方も多いようですが、サロンにもかなりの方に来院いただきました。

今日も朝9時から夕方までほぼずっとご予約いただいています。

ということで、GWもあと2日。

ほんとうに早いですよね。

僕が提供するダイエット&ボディメイクプログラムでは、時間管理術がテーマのひとつとなっています。

限られた時間をいかに効率よく使って、望む結果を最短で手に入れるか?

・・・その前に。

そもそも、

「ほんとうに望む結果」

つまり、ゴールがはっきりしていない方がとても多いことがわかりました。

それでは、望む結果にいきようがありません。

このGW、あと1日。

ぜひ、あなたにとって、

「絶対にこうなりたい(こうありたい)」

「これだけはぜったいに変えたい」

という、心底望む結果(ゴール)について、できるかぎり具体的に考えてノートに書いてみてください。