こころ、からだ、人生を語る。整体サロンやすらぎどう院長ヒロのブログ

埼玉県所沢駅より徒歩3分、整体サロンやすらぎどう院長渡辺が「こころ、からだ、人生」をテーマに語ります。

買ってもいい食品とダメな食品、見分けてる?

2016-02-12 | つぶやき
先日、当サロンに通われているKさんに「買い物コンサル」をおこないました。

サロン近くの某スーパーで、実際に一緒になって食品を見たり買い物をしながら、

●避ける方がいい食品



●おすすめの食品

などについて僕が解説していく、というものです。

「避けるほうがいい」添加物や人口甘味料などについて、意外に皆さん知らないのです。

特にやせたい人は、カロリーハーフとか低カロ系を選びがちですが、これらはじつは意外に危険なものが多いんです。

多くの人は、お店で売っているんだから安全だろう、と信じていますが、そんなことはありません。
ふつうに、ヤバい添加物などが使われた食品が売られているのが現状。

はっきりいって、我々消費者が正しい知識をつけて、「自衛」していくしかありません。

実際に商品をみると、「こんなに添加物が使われているのか」とびっくりします。

先日のKさんも「よかった!」と喜んでくれました。そして僕がおすすめした食材をけっこう買っていました。

このコンサル、やってみたら、軽く1時間近くかかりました。

そこで、施術一回分を使ってこれからおこなっていこうと思います。

もちろん希望者だけに。

買い物コンサルを受けてみたい方は、私、ヒロまでお気軽にリクエストしてください。


ところで。
最近、時々このブログでもお話していて、今サロンに通ってくれている方はご存じと思いますが、現在サロンは、ある方のアドバイスを受けつつ大変身中です。

目標は、今のサロンを、

「非日常空間」

にすること。

サロンに来るだけで、何かが変わる。

想いが変わり、身体が変わり、意識が変わり、習慣が変わり、

そして、人生も変わる。

あなたが、変われる場所。

ほんとうの自分と出会える場所。

どこまで、今のサロンを、自分がほんとうにイメージする、理想的な空間に近づけられるか。

僕は今、数々のチャレンジをしています。