人工のシュロのもと

いつもの勉強会が１回中止になって、ぽっかりと時間が空いた。
仕事の準備はできているし、夕飯の準備もできている。

さて、どうしようかな？
ということで、ジムへ泳ぎに、ではなく、プールで歩きに行ってきた。

こういう時、私は、つい緊張してバタバタ動き回ってしまう。
ゆーーくり、ゆーーくり、寛ぐために行くんだから、ゆーーくり！と自分に言い聞かせて、まずジャグジーへ

ガラスの外に青空が広がる。
「人工の」シュロの葉っぱが揺れいてる。
いいな～
人工のシュロって、なんだか村上春樹ワールドみたい？
よくわからないけれど。

次は、流れるプールを、流れに逆行して１０週歩く。これで1キロらしい。
たった１キロ、されど１キロ、と自分に言い聞かせる。

その後ミストシャワーを浴びて、お風呂に入る。

出てきて血圧を測ったら、なんと上が１２０台だ！
驚いた。
よし！これからはこういう時間を極力作ろう！

という風に意気込んだらダメなんですって、先生に言われたことはあるんですけれど。ww


はてさて、今日は、京大病院の受診日だ。
何と言われるだろう。


行ってきます！


あ、忘れていました。
今日の春ちゃん ww



と、今日のどんちゃん。






人気ブログランキングへ