ヨガ入門

今年もあと１日で仕事納め。

31日も現場は動いているので、実質は自宅待機。
２件ほど見回りもあるし、携帯に連絡先をすべてセット。

何事もないことを祈るのみ。

今日は演奏会のパンフ、ヨガ入門（ＤＶＤ付）、バンジョー教則本が届いた。
パンフをチェックして、ギター弦を交換して、演奏会準備ＯＫです。
あとは練習あるのみ

ヨガ入門やってみた。
痛い、痛すぎる・・・

体の固い私にとっては、ビリー以上に苦痛。
人間の体の構造に反してるとしか思えないポーズ。
このポーズを取ることは「修行」なのだ。

ヨガ恐るべし。