個人練習

今日は、ビリブーのMission3、合奏団の音源作成、の病院送迎（軽い捻挫）以外は、ギターを練習しました。

一通り流すだけでも１時間を超えてしまうので、３～４時間練習したと思うけど、詰まるところを何度も練習して、通したぐらいです。

今回の課題は、シンコペーションと変拍子。

Tre-Pick Preludeはメトロノームで延々と。
気を付けないとモデラートは遅くなったり揺れてしまうし、メロディーの裏のシンコペーションは歯切れが悪くなる。
これはメトロノームで、はまるまで何度もやるしかないっす。
自分の中できっちりさせておかないと、回りに引きずられると思う。

新曲は、変拍子はメトロノームって訳にいかないので、他パートのメロディーを歌いながら・・・
凝ったシンコペーションは神経使います。
47小節目は前のモチーフをイメージすれば弾けるけど、49小節目の頭の切り替えがやばい。
103小節目からもセーハーで音のキレが悪くなりがちなところで、シンコペーションのパターンが微妙に変わるのもやばい。

ストロークはキレが良くないと駄目なんだけど、ビシバシ弾いてるととっさの真空奏法はきかないんで怖い。

合奏でこれがそろえられるか？
「俺についてこい！」ぐらいビシバシ弾けないと駄目なんだけど、今日はタイムアップ。

もっと前からやっときゃよかったと思うんだけど、まだ１週間あるんで、体に刻み込むしかないっす。

今回の勝負弦はメタリック系のサバレスのアリアンス、コクよりもキレ重視でいきます。
１セットは買ってあるけど、予備も兼ねて２セット注文しました。

いつもはおちゃらかなんですが、本番前は真面目な私・・・

週末

なんとか週末に逃げ込みました。

ジャイアンツ、頑張りましたね！
優勝できるかも・・・です

10/6は演奏会。
ビリーズ・ブートキャンプで体鍛えてたのも、この日のため・・・というと嘘っぽいか
でも体調は絶好調です。
後はメンタルと指。
今日、明日はじっくり研究及び練習です。

合奏の中で自分の役割というか、全体の中で自分の弾く一音一音のあるべき姿がイメージできるかどうかなんです。
ソロは、音源も豊富だし、レッスンを受けてきたこともあって、ここは早くできるんですが、合奏曲はそうはいかない・・・

それさえできれば、
１）指使いを固める
２）イメージを数回なぞって弾く
・・・ここで楽譜にきっちり書き込みます。
３）合奏の中で呼吸を掴む
４）本番までに、やばそうなところを何度もなぞる

という機械的な作業をする訳ですが、これは時間をどの程度確保できるかが鍵です。

合奏曲の場合、さらっと練習した状態と、作業をしっかりした状態との差は他人にはあまり分からないと思いますが、自分の中では弾き終わった後がかなり違うんです。

「俺について来い！」と「ついて行きます！」というか、ビリー隊長、チーム・ビリーの差といいますか・・・

Mission1もやったし、ビールも飲んだし、阪神がリードしてます。
とりあえず今日は、音源を聴いて、指をしっかり固めます。

日曜日の練習で燃え尽きてもいいように、月曜日は休みを取っておきました。
万全の備えです！

Diana Krall

一番大事なところで、ジャイアンツは！
なんちゅう試合をするねん？

気を取り直して・・・

ジャズ・ボーカルのダイアナ・クラールの最新ベストに付いていたＤＶＤを見てます。
ジャズ特有の退廃的な歌い口、気の強そうな顔立ちもあって、聴きたくなったり、聴きたくなかったりする不思議なところがあります。
私のジャズ系の好みは、ジュリー・ロンドン、ソフィー・ミルマン、スー・レイニーといったところなので、ダイアナとはそんな距離になってしまうのかな？

このおまけＤＶＤは、９曲のプロモーションビデオ、スタジオ・ライブが収録されてまして、なかなかの出来です。
ＣＤを聴くよりもＤＶＤを見てる方がいいぐらい。
初回限定版ということで、買って損のない１枚です。

Yellow Submarine

今日は、何の用事もない１日。

アマゾンを見ていたら、ビートルズの「Magical Mystery Tour」のＤＶＤが激安で出てましたので、早速、クリック。
以前、テレビでやっていたのをちらっと見たことがあって、？？？ではあるんだけど、百聞は一見にしかずなんで・・・

なんとなくマジカルの後に出された「Yellow Submarine」を見ました。

マネージャー主導で進められたアニメ企画で、メンバーは全然やる気なし。
製作途上の試写を見て、予想以上の出来に「これは・・・」と思ったらしいけど、時すでに遅く、サントラは過去の代表曲やボツになったトラックで埋められてしまいました。
吹き替えもメンバーではなく、最後にお付き合いのような形で４人が出演するだけ。

手短に書くとビートルズのヒット・ナンバーに乗せて描かれる、サイケデリックで奇抜な魅力たっぷりの作画や彩色にあふれたユーモアたっぷりのアニメ。
他に比較するものがない独自の世界になっていて、映画自体の出来はすごくいいと思います・・・

メンバーがほとんどタッチしていないにもかかわらず、「ビートルズの作品」になっているところがすごい。
ビートルズの映画というと、ドキュメンタリーっぽいハード・デイズ・ナイト、アイドル映画っぽいヘルプ、お蔵入りしてしまったレット・イット・ビーが他にあります。
この中で一番楽しめるのは、私はYellow Submarineです。
レンタルショップでも借りられると思うので、必見！

見てたらが入ってきました。
トールペイントの講師かなんかの資格を持っているかみさんも、この映像はなかなかだと思うらしく、昼ごはんの準備で中座する時に「後で見る」

私も中断になってしまいました。

脳内・・・

二日酔いにはなりませんでした。

この体調ｂなら・・・と、ビリーに鍛えてもらいました。
かなりの汗でして、これで昨日のビールは抜けたかな？
お風呂に入って、さっぱり！

さてさて・・・

流行の脳内メーカーをやってみました。
「愛と休み」に満ちてました・・・

これは・・・です。

中華そば

今日は、残っていた夏休みを取得しました。

午前中はブートキャンプで気合いを入れて、午後はと外出。
小学校の時から通っている中華そば屋さんに行きました。
かまぼこがなくなって、ネギが増えた以外は変化はなし。
懐かしい、中華そばの味がたまりません！
こってりしてるんで好き嫌いあるかもしれないけど、希望の方はご案内いたします。

その後、銀行に行って、買い物におつきあい。
ついでにウクレレの弦と楽譜を仕入れてきました。

夜は職場の係長級以上の飲み会。
部長主催ということで「罰ゲーム」とも・・・
私はお休みということで、ジーパンにＴシャツというラフな服装で行きました。
ビールオンリーでしたが、コップ１０杯は軽く超えたので、３リットルぐらい？
お腹がふくれてしまうのと、ちょっと千鳥足気味。

ここらが限度かな？

日本酒で一升は辛いし、ビールで大瓶で５本以上は胃が持ちません。
ここまでいくと二日酔いで、さらにいくと撃沈します。

ビールで大ジョッキ３杯、日本酒で３合ぐらいがほろよいで言い頃加減です。

そこから先は付き合いの範疇に入ってきて、大ジョッキ５杯か日本酒５合が私にっって楽しく飲める限界です。

次の日に残らない許容範囲ギリギリのような気がしたので、一次会でご無礼しました。

さぁ、お風呂入って寝よっと。

バラライカ

明日も休みかと思うと、今日も幸せな気分です。
午前中は、ひでよしの散歩、段ボール箱の解体、ビリブーのMission１です。
昨日、薬局に目薬を買いに行った際に、2,000円でプロテインを買ってしまいました。
体重も絞ったし、ビリブーで動きも軽くなってきたし、なんとなく飲んでみたくなりました。
明治製菓のココア味ですが、水では溶けにくいので、お湯で溶いてます。
おいしくはないけど、薬と思えば飲めます。
飲み過ぎると太ってしまうそうなので、ビリブーの後に飲んでパワーアップを図ってみます。

リラックマも言ってます。

「やってみたかったんですよ。
それだけでいいじゃないですか。」

Napsterで色々と検索していたら、バラライカで懐かしいものにヒット。
大学時代に演奏したロシア序曲、抒情組曲のバラライカ演奏（THE OSSIPOV
Balalaika Orchestra）が・・・

抒情組曲は、弾いて面白い曲ではなかったような印象がありますが、聴いてみるといい曲じゃないですか・・・

ミュージシャンズ・ミュージックとリスナーズ・ミュージックは違うっていいますが、これもそうだったのかな？

懐かしい気持ちで一杯になった日曜日の午後です。

阪神負けたし、巨人はリードしてる。
しょうもない負け方が続いていたけど、やっと火がついたのかな？

ここで頑張らなくて、いつ頑張るんだよ。
いい夢みさせてくれ！

物欲

は、高校時代の友達とディナーに出かけたので、私はとお留守番。
今日は、思いついたことをその都度書き留めています。

宝くじがはずれたので、小さな物欲を満たしたいと思います。

でも、資金も限りがあるので、とりあえず整理がてら、カキコします。

１．ＣＤ／ＤＶＤ
・ポール・マッカートニー・アンソロジー 1970-2005
11月発売だけど初回版のみ２割引てな感じなので、クリック！
・イーグルスの新譜
これは悩むなぁ・・・、聴いてからにしようっと。


２．楽譜
・ウクレレ
難しい楽譜を見てみたいという欲求に屈して、ジャカソロなるものをクリック！
ポイントがあったので、1,300円程度の出費。

ギターは一生かかっても弾ききれないほどあるし、まずはこの前買ったジブリを・・・なので、物欲湧かず。

３．i-pod
第６世代になって、80GB・・・
表示項目も増えてるし、これは買うしかない。
は私のお古を狙っているし・・・
ただ出たばかりだし、これを買ってしまうと資金がそこをつきそう・・・
SHUREのヘッドホーンも欲しい。
来月まで待つことにします。

４．デジカメ
コンパクトなものが欲しいのですが、条件があります。
・画素数は800万以上
・光学手ぶれ補正
・光学４倍ズーム
そしてこれが難しい条件ですが、mpegでステレオの動画が録画できること。
音質はMP3で128Kbps程度のボイスレコーダー匹敵のものが欲しいけど、内蔵はモノラルでステレオは外付けでも許します。
カシオのＶ７が相当にいいところついているんですが、スペック的には許してしまうのですが、動画で被写体が動くと背景がゆれるとか手ぶれ補正の効きがが今いちとか・・・
実売20,000円というところを考えると良くやったという気もするのですが、２月発売だったんで冬のボーナス戦線まで待って、次のモデルに期待してみようか・・・

とりあえずこれだけかな？

総額８万円程度と思われますんで、年末までに順番にそろえていきます。

今日のお仕事

タエボの後は・・・

１）小次郎組の楽譜、譜面めくり位置を調整しました。
いわゆる切り貼りで、３ページと比較的軽傷でした。
Tre-Pickは弾きっぱなしなので、他のかたとずらしてめくるしかない・・・

２）ウクレレの楽譜を注文しました。
やり甲斐のある方がいいかなと、難しめのやつを

３）部屋の片づけ

これで午前中が終了

午後は・・・

４）楽器の練習
午後はジブリの曲集を全部通してみようかと思います。
あとこの３日間でウクレレの研究もしてみようと思います。

使わない楽器やカメラなどを来週あたり米兵に売ろうかと思っています。
ウクレレは1年だし、ものもいいので、知り合いで欲しい方がいたら格安で譲ろうと思います。
あとはエレアコ、ボンゴ。
一眼レフは、どうするか悩んでます。

ソニーに引き継がれたミノルタのα・・・
それとズーム２本と50mmの単焦点レンズ。

パナソニックのFZの方が使いやすいということもあって、お蔵入りしてます・・・

ビリブー総括

休みを楽しみに生きている私です。

朝からビリー隊長にお世話に鍛えてもらおうと思い、TAEBO（Favorite　Moves）で45分お世話になりました。
それから朝風呂に入り、すかっとした３連休の始まりです。

先週、知人からビリーズ・ブート・キャンプ（字幕入り　2005年版）を借りました。
４枚通してみましたが、2006年版のビリーズ・ブート・キャンプ・エリートに比べるとかなりキツイですね・・・
エリートに比べると、時間が長く、繰り返しが多く、バンドの使用は少ないのですが、筋トレ系の動きが多いです。
腕立て８回×８セットは・・・
あと音楽が寂しいけれど、軍隊長のビリー語録は冴えているという感じかな？

ショップジャパンの宣伝、字幕は欲しいというようなことで、ビリーはこれしかないという風にとらえられてますが、買って除隊した人かなりいるのでは・・・
私の周りもお守りになってしまった方が多数いますし、これを仕事から帰ってきてやり続ける自信はないです。
一旦馬力ならいけると思いますが・・・

メタボ対策、運動不足の解消がメインの方には、タエボとか2006年版のエリートの方が取っつきやすく長続きしそうな気がします。
短期集中プログラムってことなんでしょうね、やはり・・・
2006年版のエリートは１ヶ月プログラムになってますし、エクササイズは継続してなんぼかなと思います。

痩せたい方や、運動不足という方は、Taeboの「Favorite　Moves」から始めるのがよさげ。
ブートキャンプ、タエボの中から楽しく、エネルギッシュで、カロリー消費の高そうな動きを選んだって書いてあります。
何せ、背景がビリーズ・ブートキャンプ・エリートと同じでして、エリートと同時期に取ったのかな？
アマゾンで2,000円でお釣りが来るし、筋肉痛になるような動きが少なく、45分の１枚の中にエッセンスが集約されている感じです。
ビリーが明るくて、全体の雰囲気も根性色はなくノリノリです。

ただし、に言わせると、ターボジャムよりはきつそうな気がするとのことです。

それに飽きたらというか、もう少し気合いを入れたくなったら、エリートで筋トレを加えるといいかな？
１年で改良版が出たわけですし、こちらは１ヶ月プログラムになっていて長続きできるように思います。
動きもビリーの言葉もソフトになってます。

それでも物足りないという筋トレオタクは2005年版に行くしかないですが、あれをこなせる人はすごい・・・

私の場合、当面はエリートとタエボを組み合わせて、筋肉をいじめたいという自虐的な気持ちになったら2005年版をやるという風になりそうです。

とにかく続けないとね。