田舎巻き寿司
本日は、ブログ開設から5000日目。
思いがけず、長く続いたので、巻きずしでお祝いしよう。
2008年10月28日の最初の記事は何を書いたんだっけ
「笑顔浴」でした。
森林を歩きながら深呼吸なんかすると、
樹木が発する化学物質で、
心や体が気持ちがよくなることを
森林浴と呼びます。
周囲の人々の笑顔を見たり
笑い声を聞いて、
私も笑顔になれて
優しいやりとりの中で元気が湧いてくることを
笑顔をいっぱい浴びる：笑顔浴と呼びましょう。
私が担当させてもらう研修会は
自己肯定感と、自他の承認をお話の軸にするので、
認める声掛けワークを提供する。
大人も子供も、認められると嬉しい。
それを 死ぬ瞬間まで求め続ける。
ワークの手順を説明するため、モデルでやってみる。
「○○さん、あなたは、大切な人です」
参加した人たちの反応は、恥ずかしさ？
笑いや歓声がでるほど、その言葉とは疎遠？
幼い頃は、ちょっとしたことでも 皆から褒めてもらえるのに
大人になると、死に物狂いで頑張っても 認めてもらえなくなる。
病気や怪我、高齢者になると できないことが増えて、ますます、縁遠くなる。
ワークの終了後に、多くの人が、認め合う喜びを思い出してくださる。
本能が嬉しがっている。
認める言葉の中で、私が一番ぐっとくるのは
「あなたは、間違っていない！」
いろんなものと対峙して、迷ってばかりの私。
これでいいのだろうか、あれでよかったのだろうか・・
そういう不安に、風穴を開けてくれる一言。
５０００日が経過しても、変わらない価値観が
私にあったことがびっくりです。
本日から、内閣官房 孤独・孤立対策担当室の電話相談が始まります。
イギリスの次に、孤独担当大臣ができた日本に期待しています。
大勢の人々が、この国の自殺を減らすために奔走していることを私は知っています。
私も最後尾を、懸命に追いかけています。
あなたが、今日、誰かに優しい声を掛けたり、親切になさったら
私達の国は もっと美しくなります。
孤独・孤立相談ダイヤル ＃9999（通話料無料）
※期間：令和4年7月7日（木曜日）午前10時から
令和4年7月14日（木曜日）午前10時まで
※IP電話等からはかけられません。「0120-494949（フリーダイヤル）」におかけください。
