７月２７日（金）
昨日は過ごし易い１日でしたね。
最高気温は３０℃未満で、一昨日までの殺人的な猛暑から比べると本当に極楽の様でした。
久しぶりに、まる１日エアコンなしで生き抜きましたよ（笑）
とは言え、この週末は台風どうなるんでしょうね。
最近、朝の２時とか３時に目が覚め、普段は自分で朝食を作ってますが、さすがにこんな朝っぱらから、
台所で料理しだすと、カミさんも怒るし、でもお腹は減るし、そこでまだ暗いうちに１時間半から２時間の
ウォーキングに出かけ、帰りにすき家に寄れば、運動も出来てバランスの良いメニューを食べれば健康
的って言うものデス。
まぁ、世界各国の朝食と言えば色々あると思いますが、例えばアメリカではパンケーキ、中国はお粥、フ
ランスのバケット、英国ではベーコンに目玉焼き等々国々によって様々ですが、やっぱり日本の朝ご飯と
言えば、ご飯に味噌汁、焼き魚に納豆、更に生玉子にお新香、後は海苔があれば完璧です。
それが、すき家の『とん汁鮭納豆定食』６９０円。
とん汁・・・・・・・・・・
鮭・・・・・・・・・・・・・
ご飯（並）・・・・・・・・・
おしんこ・・・・・・・・・・・
生玉子・・・・・・・・・・・
納豆&海苔・・・・・・・・・・・・
まぁ、庶民的なホテルや旅館の朝食並ですね。
これで６９０円ならリーズナブルかな？