今日は雨なのでお花見は無し。
午前中ゆっくりして授業前にWAMへ。
UP 50m×4
P 100m×12 1分30秒サークル
P 100m×12 1分30秒サークル
S 50m×12 50秒サークル
Drill Ba+Fr 50m×8 1分サークル
Drill IMO 50m×8 1分サークル
Down 50m×4 3000m
Drill Ba+Fr 50m×8 1分サークル
Drill IMO 50m×8 1分サークル
Down 50m×4 3000m
疲れはまるで無い。
隣で若いコーチが泳いでいたので退屈せずに泳げた。
みのりの叔父が急逝し明日からみのりは喜界島に行く。今年のお花見は終了してしまった。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます