朝目覚めると体調まで悪くなってきた。
屋久島の準備をしてミーティングへ。
夕方、御厩の長水へ昼よりは混んでいるが一人一コース。
久しぶりにトヨさんにお会いした。
UP 50m×4
S 100m×6 1分40秒サークル 15秒16秒
Loosen 50m×4
S 200m×2 100m 3分サークル 40秒 36秒 18秒
Loosen 50m×4
S IM 50m×4×2 1分サークル
Down 50m×12 2700m
昨日と全く変わらず・・・。いや、体調を考慮すれば良い方なのか?
100mが1分15秒でほぼ全力状態だ。200mは3本の予定だったが最後であきらめた。
個人メドレーは1分サークル4本の合計が2分30秒。当日は40秒以上かかるかもしれない・・・。
帰りにトヨさんとお話しした。トヨさんもジャパンマスターズに出場されるそうだ。
私、もう水泳は終わりです・・・。
屋久島の準備をしてミーティングへ。
夕方、御厩の長水へ昼よりは混んでいるが一人一コース。
久しぶりにトヨさんにお会いした。
UP 50m×4
S 100m×6 1分40秒サークル 15秒16秒
Loosen 50m×4
S 200m×2 100m 3分サークル 40秒 36秒 18秒
Loosen 50m×4
S IM 50m×4×2 1分サークル
Down 50m×12 2700m
昨日と全く変わらず・・・。いや、体調を考慮すれば良い方なのか?
100mが1分15秒でほぼ全力状態だ。200mは3本の予定だったが最後であきらめた。
個人メドレーは1分サークル4本の合計が2分30秒。当日は40秒以上かかるかもしれない・・・。
帰りにトヨさんとお話しした。トヨさんもジャパンマスターズに出場されるそうだ。
私、もう水泳は終わりです・・・。