速い人に会う４

溜まりに溜まった仕事を片付けて夜遅くコナミへ。片付いてないけど・・・。

プールには行ったがあまり泳ぐ気はしない。

ジャグジーに入ってぼーっと見ていると速い人がいる！！

５０mを４０秒ペースでロングを泳いでいる。その隣に大西さん。ついて行っている。

これは面白い! 大西さんのコースに入って泳ぎ出す。

ＵＰ　　４００ｍ

Ｓ　　１００ｍ×１０　１分３０秒サークル　　１２秒１３秒程度

Loosen　１００ｍ

ＰＫＣ　１５０ｍ×６　２分３０秒サークル

Loosen　５０m×２

Ｓ　IM　５０m×１２　５５秒サークル

ゼロポジション　５０m×２

みのりとスイム　300m 　　　　３４００ｍ

千葉からお越しのナカザトさん。徳島から岡山へ移動中に立ち寄ったらしい。

３人で一緒に１００ｍ×１０　不思議だ。体が動かないだろうと思っていたが１分１２・１３秒でも全くダメージが無い。調整を間違えたか？

速い人には滅多に出会えない。速い人と一緒に練習するのは良いなぁ。頑張っている人は日本中にいる。

またお会いしましょう。

久しぶりにみのりと練習。１００ｍ２分３０秒ペースだ・・・。これはマズい。まずはドッグパドルの練習で水を掻いて進む感覚を身に付けさせた方が良さそうだ。

帰るとナカザトさんからFBの友達申請が来ていた。ありがとうございます。よろしくお願いします。

沖縄 一人旅２

今日も早起きして龍神の湯へ

最後の日だけが晴れた・・・。

ほとんど泊まっていないかと思ったが多くの人が朝食会場にいた。人の気配を感じさせない良い宿だ。

このホテルの朝食もとても良い。1時間30分かけてゆっくり朝食を楽しんだ。

チェックアウトは12時なので再びインフィニティプールへ。

しばらくの間ＳＬＤ。１０００ｍくらい泳いだところで赤ちゃんとセレブっぽいお母さんがいらっしゃった。
バカみたいに泳ぐ奴がいるとせっかくの優雅な雰囲気ぶち壊しなので泳ぐのを止めた。

浸かっているだけで癒やされる。
そして再び温泉へ。
。
ゆっくりチェックアウトしてウミカジテラスへ。

前回来た時に飲んだミルクティを飲みに行く。

今回もやっぱり美味しい！！

瀬長島ホテルは最後まで良い対応だった。バスで空港へ。

空港では特にやることは無い。

今回の旅は「旅」としては満足できるものだったが「レース」は少し残念だった。
この大会はスケジュール組み・周回の仕方・コース設定・給水など、オープンウォーターを知らない人たちによって運営されているという感じだった。
しかし、レスキューの方々はおそらく今まで最も有能だった。
沖縄本島で行われる大会は貴重なので良い大会になっていって欲しい。・・・次、あるかなぁ・・・。

最後も機内でのんびり過ごした。

ん?　通路を挟んだ隣の席に、今朝ホテルのプールでお会いしたセレブなお母さんと赤ちゃん!!　
偶然ですねぇ～。

人生は素晴らしい