リハビリスイム2

首から背中にかけての痛みはかなり良くなった。

UP          50m×6

S           100m×30        1分40秒サイクル

Down      50m×7                                  3650m

痛みは無くなってきたが怠さがとれない。番長さんもマンサクさんも練習を再開し完全にダメージを回復したようだが、おそらく最もダメージの少なかっただろう俺が未だに回復できていないとは・・・。