熱中症で死なないために・・・

昨日は猛暑のため
熱中症で亡くなった方もいたようです。

熱中症で死なないために、
脱水にお気をつけください。

脱水予防のためには、こまめな水分補給が大切ですが、

脳脊髄液漏れのため、慢性的激しい脱水状態の私の経験では、
ただの水を飲んでもダメでした。

ただの水では飲んでも飲んでも、頻尿で出てしまい、
身体を潤さなかったのです。

それに対し、
ポタージュスープやトマトジュース、や梅干入りほうじ茶や、塩味のおかゆのように、
塩分と糖分と、炭水化物などがとけている水分なら、身体にとどまり、身体を潤うことに
日常生活から気づいた私は、

それからは脱水対策として、ただの水やお茶を飲むときでも、何か塩分や糖分などを含むものを食べながら水分を取ったり工夫してきました。

（太るはずだ・・・・。）

でも、自家製ドリンク、食品、いろいろためしましたが

抜群の効果を感じたのは、やはり、すべてを調節されてできている経口補水液オーエスワン。

まさに、飲む点滴です。


大塚製薬の経口補水液　OS１　　「オーエスワン」については
このブログでも何度も書いています。

病者用ドリンクという建前ですが、

脱水や熱中症で亡くなるほどの状態の方は、れっきとした病人ですから、
誰にでもこの状態になる危険がある以上、

一般の方々にも、
オーエスワンの存在は知っておいて損はないと思います。

この数年間、
さまざまなスポーツドリンク、
夏の脱水対策用に売り出される各種ドリンクをためし続けましたが、

私の人体実験の結果では、

オーエスワンが、身体を潤す機能が一番高い飲み物、だと思っています。

オーエスワンより、高機能の身体補水機能を持つドリンクには
いまだ私は出会っていません。

オーエスワンに関する過去記事は
このブログ内検索で「オーエスワン」「OS１」で検索していただくか、
こちらの過去記事集の中にあります。

探すのがめんどうな方は「熱中症対策、脱水状態にオーエスワン」や「点滴より飲む！１」の記事をどうぞ。


点滴より飲む２、点滴より飲む３、など続きは上記「過去記事集」の中をお探しください。


以前から、ここのサイトから、
このブログへおいでになる方がたがいらっしゃるのですが・・・

「PatchOne AB」？
海外から？スエーデン？イギリス？

とりあえず、ようこそ。

すみませんねぇ。私、英語できなくて、日本語のブログで・・・・

パソコンの自動翻訳だと、意味伝わるかなぁ・・・・

だいたいわかるかな・・・・。

伝わることを期待します。

海外にも脳脊髄液減少症の人たちは絶対にいるはずですから。

ひとりでも多くの人たちに身近な問題として、
気づいてほしいです。