カツオ

ランチの握りのカツオに…
色々なものを混ぜた物乗せて…
ポン酢をかけて…
美味しいね～

あらら…

山葵漬…
あらら…
考え事していたら…
山葵を刻みすぎた！
まあーいいか…
混ぜちゃおう…
かなり、辛い！(◎_◎;)

朝の自転車でのトレーニングを終えて

朝の自転車でのトレーニングを終えて…
最後に登るこの坂は、キツイですね～

先日市場ので、塩水ウニのパックが氷
水にも漬けずに、積んてありました。
塩水ウニは、少し温度が上がっただけ
で、鮮度が落ち始めます。特にこの時
期は、気を使う時期なのに…
ウニが可哀想です。
しかも、超有名店が仕入れる問屋なの
に…(。-_-。)