肥満ウツ

片貝花火の映像が残ってた。
二日目にもなるとタイミングが分かりはっきりした花火が撮れた。
五枚とって、気が付いたのは花火が見えない。
何のために来たのか、そうだ花火を見に来たのだと気づきやめた。

市場が休みで雨上がり。
ひざの調子が良いのでミッキーと朝の散歩。



蕎麦の花が盛りになってきた。
魚沼は良い蕎麦が採れるが、自分には香りと甘みが物足らない。
手打ち蕎麦の弾力や触感は最高点だが。
足が痛くて少なめの散歩になれてあまり長く散歩しないのになれたミッキーがちょっと行ったらまた戻ってきた。




高く上がった朝日が瀬を輝かせていた。



自分を見てるようで頑張れと声をかけてしまった。
瀬頭の上のたるみには産卵を控えた鮎が集まって跳ねてた。
昔だったら夜になるのを待って瀬釣りに行ったものだが、今はやる気がない。
朝ＮＨＫを見てたらうつ病と食事の関係が放送されてた。
三食、きっちりご飯を食べることで症状が改善されるらしい。
そして肥満になると脂肪細胞から分泌される物質で脳細胞が影響を受け動きたくなくなってうつ病状態に近づくらしい。
この頃何にもやる気がないのは太り過ぎてこの状態になってるのかも。
ちょっと動こう。


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