本日のお弁当・・・４．２５

今日のお弁当は題して

豚肉の香味漬け焼弁当です

豚肉を１時間ほど漬け込みます。
漬け込む調味料は醤油、酒、中濃ソースです。
ソースにはいろいろな香味野菜、果物が原材料として含まれていますので、
野菜を一緒に漬け込んだような効果が得られます。

後はフライパンで焼くだけ。
少し焦げやすいかな？

付け合せの野菜も同時に焼けます。
今日は人参、にんにくの芽、玉葱です。
水菜だけは、レンジでさっと加熱しています。
これで出来上がり

今日は他に

ぶなピーとチーズの和え物

黒豆酢の物

です。

ご飯には、白胡麻、小エビを散らしました。


それではまた明日のお弁当でお会いしたいと思います。
ながながとありがとうございました