本日のお弁当・・・０１．２８

今日のお弁当はこちらです
やっと金曜日ですね、皆様、毎日お疲れ様です



昔学生だった頃、実習中か実験中に

『お弁当のご飯の量は幼児期は８割くらいにして成人になるに連れて５割程度にしていくのが好ましいのではないか』

というような話をした覚えがありました。

自分で実際に大人用と子供用、同時に作るようになって、

子供用はしっかりご飯を食べていっぱい遊んでくるエネルギーにしてくれたほうがいいな

・・・って、思うようになりました。
野菜やお肉、お魚、豆類など、特に大きな好き嫌いも無く何でも食べる息子君ですから、幼稚園ではお腹が空いて動けなくならないようにしっかり主食を入れてやりたいです。

一方パパのほうは、好き嫌いは無いですが
『野菜が少ないと体調崩れる』
『パンよりご飯がいい』
『おにぎりばかりだと太る』
などなど色々お弁当に関してはコメントが入るので、それにあわせてご飯はお弁当箱の半分、いろんな野菜の入ったおかずのお弁当になっています。
何時も、美味しそうで作っている自分が食べたい・・・と思いながら写真を撮っています。
横で弟君も時々『これ、僕食べるの』などと言ってパパを慌てさせています。



ラム肉と葱のオイスター炒め　ブロッコリー添え
わかめの玉子焼き
焼きハッシュドポテト　人参添え
パリパリサラダ
ミニトマト
雑穀ご飯


以上です

本日のお子様ご飯 幼稚園のお弁当

今日の幼稚園年少組・息子君のお弁当はこちらです


昨日の夕飯の時。相変わらずパパは忙しくて３人での夕ご飯です。

弟君がちょっと体調が優れないので食べきれる分だけ食べられるように小さなじゃこおにぎりを作ってあげました。
おにぎり大好きな息子君も弟が目の前で食べていたら食べたくなるかなと思い、少しだけ大きめに握ったおにぎりを準備してあげました。
おかずと一緒におにぎりをテーブルに並べて、

『そろそろご飯たべよぉかー』

と２人に声をかけると揃って手を洗いに行ったので、その間にお茶を入れているとドタバタ大騒ぎしながらダイニングに戻ってきました。
３人分のお茶を持ってテーブルに行ってみるとなにやらニヤニヤしている息子君とそれをジーッと見ている弟君。

『どうしたの』

と声をかけながら、テーブルの上を見て気がつきました。
息子君のおにぎりのじゃこが減っていることに、いかにもじゃこが入っていた風にご飯がへこんでいて。

思わず笑ってしまいそうになりながら、弟君に再度

『何があったのかな』

とたずねると

『にぃに(息子君のことです)、お魚食べちゃったの』

とのお返事。ついに、私自身も笑ってしまって

『おにぎり、へこんでるからすぐわかるよぉー』

３人揃って大笑い、それにまぎれて弟君までじゃこをつまみ食いしようとしたので

『つまんでないで、普通にご飯食べようね』

なんとか笑いをおさめて、いただきますをすることが出来ました。
つまみ食いをしたのは、自分の分のおにぎりなんだから別にいいんですが・・・、２人の様子が可笑しくて笑ってしまった１コマでした





以上です