日々の出来事や思ったこと、趣味やペットのことなどを書き流す自己満足ノートです。
家事の合間に。。。



また外れました。
もう当たる気がしません。
シャンシャンも日々成長しています。
今しか見られない姿を早く見たいけど、テレビやユーチューブで見るしかないのかな。
ガッカリです。

先日は月一の内科診察日でした。
先月やった血液検査の結果は、もう郵送していただいていたのですが、
コレステロールの薬を飲んでいるおかげで、コレステロール値や中性脂肪は正常範囲内。
が、アポリポ蛋白Eがいつもほんの少しばかり数値を上回っていて、先月はいつもよりちょっと増えていたので、先生に何を言われるかな~と思っていたのですが、
『甘いものを食べ過ぎちゃうと上がっちゃうんだよね。』って言われてしまいました。

アポリポ蛋白はコレステロールの運搬物質でコレステロール異常症で変動するということです。
甘いものを食べすぎ・・・と言うのは確かで、先生の前で下を向くしかありませんでした。
ちょっと最近甘いもののガードが甘くなっている気がする。
でも美味しいものを我慢して何が人生の楽しみか、とも思うし・・・。
難しいところです。









コメント ( 2 ) | Trackback ( 0 )



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コメント
 
 
 
Unknown (koyuko)
2017-12-24 11:31:58
余り気にし過ぎると美味しいものをガマンしなければならない!難しいですね。
私も夏の間 運動不足で中性脂肪が跳ね上がり、ちょっとセーブしました。
甘いものはあまり摂取しないし、油物もとらないのに体質ですね。
 
 
 
運動不足 (yuto)
2017-12-24 23:39:06
甘いもの、大好きなんですよ~。
困ります。

やっぱり運動は大切ですね。
私も最近運動不足です。

 
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