コメント
 
 
 
Unknown (koyuko)
2017-12-24 11:31:58
余り気にし過ぎると美味しいものをガマンしなければならない!難しいですね。
私も夏の間 運動不足で中性脂肪が跳ね上がり、ちょっとセーブしました。
甘いものはあまり摂取しないし、油物もとらないのに体質ですね。
 
 
 
運動不足 (yuto)
2017-12-24 23:39:06
甘いもの、大好きなんですよ~。
困ります。

やっぱり運動は大切ですね。
私も最近運動不足です。

 
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