おお

三角筋、大胸筋、上腕二頭筋、外腹斜筋、腹直筋、上腕三頭筋、大円筋、菱形筋、僧帽筋などなど。。。。
筋肉の名前を覚えるとトレーニングしても鍛えやすくなったり、痩せやすくなったりするそうだ。

ありとあらゆる筋肉を鍛えているようで感心する。

今帰ってきたのでこれから遅い夕飯なのだが、この筋肉についてどうしても一言書きたかった。。。こんな夜遅くに夕食では筋肉ではなく私のおなかには死亡が蓄積されるだけだろう。残念だ。

追記　
今、読み返して脂肪が死亡となっていることに気づく。（誤変換というか、入力の際に一番最初に出た漢字をそのまま選んだだけか・・・）
まぁアラフォー世代の私には脂肪は死亡に繋がっていくかもしれないので、どちらでもあまり変わりないか。
直さずにそのままにしておこう。