有意義な睡眠

グースカピースカ

フンガ、フンガ

ゴゴゴーといびきをかきながら三女の枕にアゴを乗せて気持ち良さそうに眠っているぽんた！



きっと犬友達のシーズーのりょうくんに昨日久しぶりに会ったから、その夢を見ているに違いないd(⌒ー⌒)!



ん？

何か気配を感じるぞ～




おかずのにおいがするぞ～


どうやら朝になったようだな






おはよ～


ねぇ、さんぽ行こうや！




なぁ～んだか、いかにも寝起きの顔って感じ…

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ホッケご飯弁当

昨夜、晩御飯を作るついでにホッケを焼いて身をほぐして、スライスしたぬか漬けキュウリと胡麻と一緒にめんつゆを垂らして混ぜて冷蔵庫に入れておいたのですが

朝一の炊きたてご飯の中にそれを混ぜ込んで

ホッケご飯弁当にしました



ホッケご飯の上には昆布佃煮と味付け海苔

残りもののレンコン金平、塩焼きそば

豆苗入り卵焼き、赤ウィンナー

チーズ巻きハム、プチトマト

ニチレイの冷凍食品はんぺんチーズふんわり揚げ


今日も朝から良い天気！

素敵に有意義に過ごせますように

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ポン酢で作る塩焼きそばとレンコン金平

日曜日の晩御飯です



塩焼きそばを作りました



豚肉、キャベツ、もやし、ピーマン、かつおぶし

味付けは塩コショウとポン酢

あっさりとした塩加減でツルツル入る美味しい塩焼きそばです。


レンコンの金平



縦に切ったレンコン、こんにゃく、ちくわ


だしの素、砂糖、みりん、醤油で味付け

最後に豆板醤を少しだけ加えて味を引き締めています。



デザートは、つがるリンゴと二十世紀梨



腹八分で気持ちの良い食事でした。

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