この夏の運動不足対策として、週に３回のペースで実施してきた早朝ウォーキングは、今朝の５．２キロをもって終了することになった。
来週から、屋内外共に、休止していたインディアカが再開されることにより、運動不足が改善できるからである。
さて、今話題になっている、デング熱の蚊による感染を防ぐスプレー防虫対策をして、今朝のウォーキングを行い、同時に半袖・短パンスタイルから長袖・長ズボンに変更したら、やはり歩きにくくて、タイムも遅かったし、ウォーキング気分も爽快ではなかった。
まあ、仕方がないところではある。
来週からのインディアカ復活に期待をしよう!
来週から、屋内外共に、休止していたインディアカが再開されることにより、運動不足が改善できるからである。
さて、今話題になっている、デング熱の蚊による感染を防ぐスプレー防虫対策をして、今朝のウォーキングを行い、同時に半袖・短パンスタイルから長袖・長ズボンに変更したら、やはり歩きにくくて、タイムも遅かったし、ウォーキング気分も爽快ではなかった。
まあ、仕方がないところではある。
来週からのインディアカ復活に期待をしよう!
