熱中症あるいは過労？

おはようございます。

青い空がこんなにきれいと思えるのは、久しぶりです。

多分東海地方はこれで梅雨明けでしょう？

写真を撮っていると「どれどれ」とＭａｙも出てきました。

さっきまで、寝ていたくせに。

寝ていたのはＭａｙだけではありません。

実はこの私もアイスノンをして寝てました。

今朝は早朝から良い天気、ただ私の体はじとーと汗でべとついています。

散歩に出ると、後頭部に頭痛がしますが、心当たりはありません。

不調は否めないのですが、数日ぶりの好コンディション。

当然自転車に乗りますが、頭痛がして意欲的に漕げません。

走れば回復という甘い期待は裏切られ、挙げ句の果てには森町・中川でパンク。

ようやく私は判断します、「昨日午前の作業による熱中症か過労。」

タイヤ交換の間は比較的冷静にものが考えられるようです。

8時前に家に帰り、リビングに冷房を入れ、2時間寝て今にいたります。

どうやら、見立ては当たっていたようです。

昨日の午後は日陰の工房で、1時間ほど塗装の軽作業。

Ｍａｙの水遊びにつきあっただけなので、やはり午前中のぶっ通しの作業がいけなかったのです。

もうがんばれば乗りきれる年齢ではなく、

むしろ「これやって大丈夫？」と自分に問いかける年齢になっていることを自覚します。

豪雨の被災地のみなさん、後片付け大変かと思いますが、

熱中症・過労はじわじわと効いて、その後がつーんときますから気をつけて下さい。