おはようございます。
東京地方はうっすら雲がかかっていますが、暑い日になるでしょう。
例年この時期の東京出張の宿泊は
両国国技館前。
6時前に起き、今年もスカイツリーまで走ります。
昨年と違うのはしっかり前後にストレッチ。
隅田川に降りて
先ずは自撮り。
ゆっくり走り始めます。
まあ今後もペースは上がらないんですが。
吾妻橋まで来ると身体もあったまり汗がタップリ出てきます。
6時走ってる人がたくさんいます。
女性と私前後の年頃男性が増えてます。
スカイツリー到着、3km弱。
ぐるっと回って800m。
見上げる634m。
帰りの大川は夏らしい良い景色ですが、右腿後ろに違和感があります。
実は昨日のバイクの後半でも軽い肉離れ感があったところです、要注意。
往復で7km弱の年中行事でした。
朝食をとったらさあ仕事です。
もう一日頑張ったら3連休。
皆さんは一足先に休暇を楽しんでくださいよ