蓮根味噌汁と菜花

　

いつも考えてます。
息子達が
蓮根や牛蒡を
すんなり食べるメニューを。
考えるだけで
あまり新メニューが出てきませんが…。

ズームインで
石川県だったか
富山県だったかで
飲まれている味噌汁だそうです。

すり蓮根を入れた味噌汁です。
簡単
するのは…私には…大変　　
主人登場

私は，サイコロ木綿豆腐を加えました。

美味しかったです。
息子達にも
母にも好評でした

　　　　　　　
　　　　　　　　五穀米・ほっけ・焼き豚葱舞茸ソース・菜花の胡麻和え

今日は，
ハイキング先で
みかん農家から菜花を買いました。
１００円。

　　　　　　

母が辛いのがダメなので
辛し趨｡噌和えが・・・できない
（私は・・・好きぃ）
少しなので全部を『練りすり胡麻和え』に。

さすがに新鮮
と～っても美味しかったです