「砧公園」

砧公園の早朝ジョギング＆ラジオ体操。
サイクリングコースをグルグル走るのが定着して、毎日７～１０ｋｍ走っています。(雨天中止)
距離数は体調によって変化し、調子良かったり悪かったり自分の身体の声を大切に聞いて走っています。今は少しシンスプリント気味かも！？
最近読んだ本。村上春樹の「走ることについて語るときに僕の語ること」
村上春樹がランナーとは知らず、サロマ湖１００キロウルトラマラソンに出たとはスゴイっす。走る時の音楽はレッド・ホット・チリペッパーズを聞いてるとか私と同じだー！など共感できるところが多々あり、面白かったです。

２００７年は世田谷２４６ハーフマラソンに出場できたし、また来年も走ります！
３月に湘南国際マラソン３０ｋｍ。もう１つマラソン大会エントリーを計画中（海外です）！！
来年はどの位走っているかマラソン日記をつけよう。
マラソンと出会えて本当に良かったと実感できる１年でしたo(^▽^)o



朝６時の砧公園。
暗いけど歩いている人結構います。（若者はいません！）
だいたい顔見知りになっていて、「おはようございます！」の挨拶が気持ちいいです。
砧公園、２００８年もよろしくねー！