「年末年始のお知らせ」

１２月３０日～１月３日

までお休みとさせていただきます。



４日から通常通りの営業です。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　はりきゅう　うえゆり

「仕事納め」

本日で仕事納めです。

一年間無事過ごせたことに感謝！！感謝！！



『うさぎの上り坂』

ということわざがあり、

うさぎはぴょんぴょん坂を上るのが得意で、
物事が順調に早く進んでいくことのたとえ。

そう！
卯年は『飛躍の年』なのです！！


しかもワタクシ、細木数子の占いによると
来年はものスッゴク最高にいい年みたいです！！
（↑いいことは信じます♪）


仕事もプライベートも、
様々なことを積極的にチャレンジしてみようかと思っています！！

飛躍の年ですからね！


早速元日から沖縄へ飛びますよ～♪メンソ～レ♪♪





よいお年を！

「マラソン ２０１０」

今年のマラソンを振り返って・・・。

やっぱり今年一番は６月の
サロマ湖１００ｋｍウルトラマラソン！！！

１ヶ月前に肉離れをしてしまい、
完治しないまま挑み、気温３５℃以上の炎天下の中、
１２時間走り続け、見事完走！！泣きながらゴールしました！

辛かった分、すごい感動したな～。


１０月の松島ハーフマラソンでは、
記録を狙ったが及ばず。かなり反省点を残しました。


でも、その反省を次にしっかりと生かして、


１１月の世田谷２４６ハーフマラソンでは、
２連覇！

１２月の奈良マラソンでは
自己ベスト更新！！


いい結果になりました♪


早速、来年１月に千葉マリンマラソン（ハーフ）があります。

そして、
２月には念願の東京マラソン！！！！！！！

嬉しいーーー！！


が、しかーし！！
忘年会続きで
この数週間で体重が４キロも増えてしまいました！！！

身体が重くて、うまく走れず・・。やばいです！
何とかしなければ！

さー！
来年も走りまっせー＼（＾ ＾）／

「道の駅 ２０１０」

今年もたくさん道の駅に行きました！

今年のテーマは「神社仏閣」

出雲大社に熊野古道・・。


行き先も決めず、
気の向くままの旅にも行ったな～。

どこも印象深いです。


さて！
来年も行きますよ！


来年のテーマは・・・

「美酒を求めて、道の駅」！！！


各地域の道の駅に行くと、必ず地酒があるのですよ。

美味しいお酒があるところには、美味しい名物もあるのですね～♪



もうすでに地酒を集めていて、
サロマ湖、黒部峡谷、会津・・・

利き酒なんていいですねー！

全国の道の駅に行き、
地域の風土を感じたり、ご当地ソフトクリームを食べたり、
とっても楽しみです！！！

「Christmas」

今日はクリスマス



素敵な手作りリースをいただきました♪
入り口に飾ってます♪♪


街もクリスマスモード


銀座ミキモト


横浜元町


馬事公苑


桜新町


街がイルミネーションで飾られてキレイですね❤




Merry Christmas！

「冬至」

１２月２２日は冬至でした。


１年で最も夜が長い日。

かぼちゃ食べましたよ♪


冬至は一陽来復とも言われます。


『陰極まれば陽となす』


悪いことが続いたあとには、良いことがありますよ～。
という意味で縁起がいいのです。


中国では冬至に水餃子を食べるみたいです。



中華街にある行きつけのお店へ。


お店の人に冬至のことを聞いてみたら、
やっぱり水餃子を食べてました！


水餃子がなかったので、
代わりにエビワンタン♪


ギリギリ間に合った上海蟹♪


アッツアツの小籠包♪


とても美味しいので
つい紹興酒を飲みすぎてしまいました。つい！

「東京マラソン 下見③」

東京マラソンのコース

とても楽しく、
街ウォッチングしながら走りました♪



西銀座の有名な宝くじ売り場。

早い時間にも関わらず、すでに長蛇の列！！
当選確率が高い売り場、この中に億万長者がいるかしら！？



コチラは浅草にあるバンダイ本社


横のあるキャラクターストリートには、
ドラえもん、アンパンマンなど有名キャラクターがズラリと並んでいます。

知らなかった！



せっかく来たので、浅草・浅草寺を参拝しました。

ちょうど、


境内で羽子板市が開かれていました♪♪

テレビでよく見る羽子板市、行くのは初めて！
多くの人で賑わっていました！！



立派な羽子板が飾られています。
一体、いくらするのかな？


他にも、
行きたいお店やナイススポットを見つけたり、
まだまだ知らない東京。

Let's Enjoy TOKYO！！！


また東京マラソンコース、走ろう！

「東京マラソン 下見②」

東京マラソン、後半です。

日比谷から銀座へ


銀座４丁目の交差点、
今年の東京マラソンはココで見てました。
雨が降っていて寒かったです。

来年は走れるのね♪♪天気が良いといいなー。

中央通りで日本橋方面へ


「コレド日本橋」

最近、コレド室町もオープンしましたね！！



「水天宮」


「東京スカイツリー」

おーー！！
こんなに間近で見たの初めて！
高いなー！！



「浅草雷門」

浅草で折り返して、銀座へ戻ります。

銀座４丁目から晴海通りで築地へ


「歌舞伎座」

解体工事しています。



「築地本願寺」



「豊洲付近」

さっきみたスカイツリーが遠くに見えます。

ゴールが近くなってきました！！


「東京ビックサイト」


ＦＩＮＩＳＨ！！

何度か道を間違えて走っているので、
４２．１９５ｋｍ以上走ってますっ！

東京タワー＆スカイツリーも見れて、
観光名所満載！

すごい楽しいコースでした！


靖国通りや日比谷通りなど、主要道路を封鎖するなんて、
規模がでかいな～。さすが、東京マラソン！


とても楽しみなってきました！！！

「東京マラソン 下見①」

急遽、
週末旅行がキャンセルになったので、
「東京マラソン」のコースを走ってきました！！

コースを実際に知っているか、知らないかでエライ違いがあると思います。


人や車が少ない明け方スタートです！



「新宿都庁」

ココからスタートするのか～。

ドキドキ＆ワクワクしているんだろうな♪


「歌舞伎町」
すっごい人混み！！眠らない街だ！

ひたすら靖国通りを走ります。


「後楽園」

途中、道を間違えてしまいました！



「皇居」に着きました。

走っている人、結構いますね！


「日比谷」

交差点を右折して、日比谷通りへ～


「東京タワー」


「芝５丁目交差点」
日比谷通りから第一京浜へ～


品川で折り返して、


再び日比谷へ

ココで中間地点です。



後半へ続く・・。

「お鍋」

グッと寒くなりました！


読売新聞のくらし欄で


「体を温める漢方食」が連載されています。

生姜、長ネギ、玉ねぎ、カブなどは身体を温める野菜。

ホタテ貝やカキもいいですよ！


うまく冬の食材を利用して、お鍋がいいですね～♪

昨日の記事では『米は気を補う』と。

氣ですから！


お鍋の〆にゴハンを入れ雑炊にして、

身体ポカポカ＆パワーアップ！！







ウチの近所にあるモツ鍋屋さん「和楽」。
ココのモツ鍋、とても美味しいです！！！


先週、
桜新町「火の国」さんでも美味しいお鍋をいただきました♪


「火の国」さんの厚焼き玉子も美味しかったなー！

「ボールペン字」

よく「字は人の心を表す」って言いますね。


私、字が汚いのですよ！

変なクセが付いています。なので性格も変なクセが付いてます（笑）


新聞広告で

「ユーキャン人気講座ランキング　ボールペン字」

と言うのを見て、

あっ！私も字をキレイに書きたい！！と思い、

ユーキャンには申し込まず、

本屋で


この本を購入。はじめて３日目です。

マラソンを通じて、
毎日の積み重ねの大切さを実感しています。

継続は力なり！！

今年１月に

経穴（ツボ）の勉強と、
日記を書くこと

どんなに忙しくても、毎日やる！って決めました。


１１ヶ月間、
ちゃんと毎日続いてますよー！！

習慣にしてしまえば無理なくできます。

そ！
朝５時のランニング＆ラジオ体操も習慣です。



ボールペン字の練習も毎日続けてみます♪

「歳末抽選会」

只今、桜新町で
「２０１０ チェリーカード 歳末大抽選会」がやっています！


待ってましたー！

この日のために１年間こつこつと
チェリーカードのポイントを貯めていました。


じゃ～ん！チェリーカード３枚

満点チェリーカード１枚で５００円のお買い物ができるのですが、
抽選会で現金１０万円が当たるかも！！

去年は残念ながら５００円の買い物券
当たりではないです・・。その時のブログはコチラ



チェリーカードを片手に、桜新町商店街事務所へ～


他にも豪華商品が用意されてます！

気合いを入れて、
３回ガラガラしたら・・・・



なななななんと！！！！！！！

商店賞が２つも出ましたーー！！！


すごいーーーー！！！


まわりの方たちと盛り上がっちゃいました！



次に２回、この中のくじを引きます。

結果は、


オーブントースターＧＥＴ！

２０００円のお食事券ＧＥＴ！！

５００円の買い物券ＧＥＴ！！


嬉しいー！！！


また１年間ポイント貯めるぞー！


「２０１０ チェリーカード 歳末大抽選会」は１８日まで。

「世田谷ボロ市」

今日と明日は「世田谷ボロ市」ですよー！

毎年１２月１５・１６日と１月１５・１６日に開催され、
ボロ市が来ると年末年始を感じます。

今年の１２月は平日なので行けないけど、
来年１月は土日にあたるので、来年、行きまーす♪♪
きっと盛り上がりますね！！



最近、意味もなく、
トラックが乗りたいなー。と思っております。
しかもちょーでかいトラック。（大型免許持っているので。）
ま、本当に意味はないのですが・・。

「精進料理」

世田谷中央図書館で、


「永平寺の精進料理」という本を見つけ、

今年７月、
「道の駅　ミステリーツアー」で永平寺に行ったことを思い出し、
借りてみました。

早速、その中の
「豆腐とれんこんの精進ハンバーグ」を作ってみました～♪


豆腐は重しをし水切りをする


れんこんはすりおろします。


豆腐とれんこん、片栗粉、塩をよく混ぜ、


形にしてフライパンで焼き色をつける


しょうゆ、みりん、酒を入れて、


付け合わせを添えて、出来上がり☆


精進料理って難しそうだけど、
意外に簡単♪しかもとても美味しいです♪



永平寺



私の趣味である道の駅全国制覇。

来年も行きますよー！
１月の計画バッチリ立てました！！
またまた豪快ですっごい楽しい旅行になりそうです♪

「桜新町」

ココ数ヶ月で、
新しいお店が続々オープンしています！


魚料理屋さんが！！


焼き鳥屋さんが！！


中華料理屋さんが！！


串揚げ屋さんが！！


ＢＡＲが！！


古着屋さんもオープンします！！



桜新町に
こんなに新しいお店ができて、ビックリしています！！

行ってみなくっちゃ！


と、その前に
ラン友と「火の国」さんで忘年会♪

楽しみ！