タバコ吸ってません。

還暦を迎えて何度目かの禁煙に挑戦中💦
今日で10日かな。
前回の禁煙は10年ほど前。頑張ってたけど
2年でギブ😭
ギブのきっかけも忘れてしまったけど、その時は
禁煙をやめて良かった！とか思っていた。

しかし！ジムにも通い始めたしトシもトシだし
再度チャレンジ。
最初の3日はひたすら眠い。覚醒しない。
3日過ぎると眠気はマシになるもののダルい。
一本吸えばシャキッとするのに。。と思いながらも
ガマン…
とにかく血圧がずーーっと下がってる感じ。
一本吸えばシャキッとするのに。。
そればかり考えてる。
コレじゃあいけない。

今日の休日、予定も無かったのでジムに行き
帰ってシャワーを浴びて、どーしても餃子の王将の
餃子が食べたくなり行ってきた。
「餃子2人前と生ビール」と注文。


禁煙も含めいろんなストレスがあるけど食べたい物を食べたい時に
摂取する事はストレス解消になる。
オヤジレベルだけどね😆
いつまで続くかなぁ…禁煙。
そう。周りの人に「禁煙した」とは言っていない。
「しばらくタバコ吸ってない」と言っている。

うーーーん。。
言い訳が先じゃ先が見えてるかぁ？😆