スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

獣の宴@ウーマンズ2016

2016-10-03 17:26:03 | 大会関連
ウーマンズ、1日目の終了後に大会仲間で 森のブッチャーズに集合しました

そうです!こんな看板があるところ♬
o(^-^)o


女性ばかりの宴なのに 出てくる料理は 瞬殺で片付きます♬

肉が出る前の前菜が山盛りでも お腹いっぱいにならない仲間!
頼もしい♡




お肉を頬張りながらも 大会の反省も忘れないなんてステキ♡
(*'▽'*)




2日目も参加する人たちがいっぱいいたので、飲む方は控えめです




美味しいもんを食べられる丈夫な胃腸を持つ仲間達!
みんな いろんな不調を抱えているお年頃!
それでも大会に参加するのが好きな仲間達です♬

こんな美味しいお肉を食べたからには、
2日目の結果は…♡
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ウーマンズ2016 (200Fr)

2016-10-03 07:30:47 | 大会関連
大会仲間で示し合わせて みんなで2フリを泳ぎました
(*^^*)
200m種目って、年齢に関係なくタイムの遅い人から泳ぎます
なので、仲間内の誰よりも最初に泳ぐのが私です!
どんだけ遅いんだか…
(^◇^;)

レース前…
招集されて緊張してました

そこにやって来た大会仲間!

トリちゃん(⌒▽⌒)
呼吸する度に 魂が出たり入ったりしてるよ〜♬

ってニコニコ♬

体調が振るわないので 心配だったんです
でも、大会仲間のそんな言葉に癒されました!

レースです

スタート!
ゴーグルのズレは無し!
水の侵入も無し!
視界良好♬

飛び込んだ勢いのまま 泳ぎます
プルの回転を速くする練習をしてるので、いつもより力んでます

レース前に少しお喋りしてくれた方が真横にいます!

負けないようにがんばるぞ!
そんなことを思ってました

なのにカラダが沈み気味だったので、既に腕が辛くなってきちゃいました
手先だけで泳いでる証拠ですね〜

50mのターン!
少し落ち着きを取り戻します
腕は辛いけど、テンポは行けるところまで維持しよう!
体重移動を使え!
エッジを立てろ!


必死に自分に言い聞かせます
でもね、練習でまだ自分のものになってない泳ぎは レースの時に使えません

エッジも立てられないし、
シッカリ前体重も出来ません

100mターン!

慌ててるのかターンの蹴伸びも5mラインギリギリ

いよいよ疲れてきました
(;_;)


そんな時に見えるお隣さん!
直ぐ近くに居ます
チョット私の方が先行してるけど、ターンの蹴伸びで稼いだ距離くらいな感じ

持久力がない私は 後半で抜かれるパターンが多いんです

まだ、ヘロヘロじゃない!
泳げる!泳げる!
最後まで諦めるな!


またまた必死に自分に言い聞かせます

エントリータイムよりも ずっと速く泳いでウソつきエントリーって呼ばれてやる!

150mのターン!

ラストのターンも無難に浮き上がり、ラストスイムです!
ラストの50mだ!
足を入れろ!
キックを打て!


言い聞かせるのに うまく動きません
ひざ下だけのダメダメキックです

苦しい!
でも、泳げ!

苦しい!
でも、続けろ!

苦しい!
みんなも ラストスパートかけてるから苦しい筈!


キックがスピードアップに貢献してるのか わからないけど、とにかくキックを打ち続けます!

そしてゴール!


ハァハァ、ハァハァ
急いでゴーグルを外して電光掲示板を見上げます

エントリータイムよりも速く泳げたぁ〜♬
嘘つきエントリーになれたぁ〜♬
( ´ ▽ ` )


タイムはエントリータイム(ジャパンの時のタイム)よりも8秒速く泳げて、まさしく嘘つきエントリーです
でも、組の中で一番じゃないよ!

自己ベストよりも約5秒遅いタイムでした

こんな体調の中では なかなか良いタイムなんじゃないでしょうか?
(*^◯^*)
気持ちよくチカラを出し切った後は 大会仲間の応援をして楽しんでました
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