スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

最後の大会

2005-10-31 13:00:34 | 水泳
私にとって今年最後の水泳大会が11月5日にある

私の通っているスポーツクラブ主催の大会で非公認大会だ
例年公認の大会なんだけど、今年は町田の長距離大会と日程が
重なったために、非公認の大会になったらしい

と、言う事でリレーに力をいれて
年令区分気にせずに女子リレーだけ3組組んだ
初めて参加する人や
普段リレーは組めない人(同じ年令区分の人が多いから)
昼間通っている人、夜通っている人
速く泳ぐAチームの人
みんな混ざり合ってリレーを組んだ

人数が多いと問題も多い
他の予定があって水泳大会にいけない人
忙しいから練習できないと言う人
泳ぐ気力が無くなったと言う人

後1週間、無事に何事も無く終わればいい!
今はそれだけを考えている

これからはこういう企画があったとしても
人に任せて自分が動くのはやめにします・・・
泳ぐ前から疲れちゃったょ~

でも、普段大会にあまり参加しないし、リレーも組まない人たちには
楽しんでもらいたいなァ~
リレーや大会の楽しさわかってもらいたいなぁ~

平泳ぎ

2005-10-28 13:01:34 | 水泳
平泳ぎは、2年位前まではスタイル4だった

一生懸命泳いでも、進む道理がわからない種目だった
今はどうにか進むようになり、
今年初めて長水路の大会で50mに挑戦してみた
結果はビリで1分04秒!
でも、満足だった・・・

初めて25mの大会で泳いだ時は37秒かかってた
それから比べれば随分速くなったと思う

この種目は泳げる人には、泳げない人の気持ちがわからない種目だと思う
・・・何て言うんだろう、足がスカスカするんだよね?

足で進むと言うけれど、足に水が引っかかる感覚がつかめなかった

・・・ところがある日、スポーツクラブの特別レッスンで
オリンピックに出たことある人が教えてくれる初級レッスンがあった

参加したら、人数が私ともう一人だけ!
たった二人の為に丁寧なレッスンをしてくれた
そこで教わった、足の動かし方で初めて足に水が引っかかった!!
うれしかった~
目から鱗ってこういう事を言うんだと思った

とても簡単な方法だったので、同じように進まない人に教えてあげたら
目を輝かせて、平泳ぎの練習をするようになった

確かに今でも進みは遅いけど、
自分の中でとても平泳ぎになっている気がする
この方法は泳げる人には教えたくない(^^)

平泳ぎが泳げない人には、教えてあげたいそんな簡単な方法です!

来年の申込開始!

2005-10-27 12:42:36 | 水泳
昨日、レッスンに出たら、来年の「新春マスターズスイムミート」の
募集が始まったと聞いた

そっかぁ~ 早いなぁ~
まだ、3ヶ月近く前なのに・・・

いよいよ、来年の目標に向かって突き進む為の
エントリーが始まったんだね!
今は気持ちが前向きなので、2日間に渡る大会の2日間とも
出ようかと思っている

25m・50m・100m・200mの全てクロール!

でも、3ヶ月も後だとわかんないんだよねぇ~
怪我しているかもしれないし、
仕事忙しくて全く練習出来てないかも知れないし、
(普段からあまり練習はしないけど・・・)
正月太りでやる気無くしているかもしれない

それでもまぁ、50傑ランキング入りを目指して、
あまり、意気込まずにがんばろう!

エントリーしないで、後悔するよりも
エントリーして、後悔する方がいいよな!

エントリー代は高いけど、
ちょっくら頑張ってみるわ、うん!

バッタおじさん

2005-10-26 12:42:22 | 水泳
私が使っているスポーツクラブのプールに
通称『バッタおじさん』がいる

このおじさん、愛嬌は良いのだが、とても迷惑な人!
「昔は大会にも出てたんだけれどもね・・・」といいつつそうは見えない泳ぎ、
往復コースで泳いでいるんだけど、とても同じコースですれ違えない泳ぎ...

注意してあげたいけど、自分の泳ぎって客観的にはわからないもんね~
泳いでいるのを見て、力があるのはわかる!
ただ、その力が推進力にはなってない、、、勿体無い(><)

スイムレッスンに出ているときに、隣のコースからいきなり水を掛けてくる!
「やだ~!」と言うと
「力水!!」だって・・・
真剣に練習している時には無性に腹が立つ!

悪気が無いのはわかるけど、何か馴染めない。
いい人だとは思うんだけど・・・ねぇ~

泳いでいる時は、自分の世界に入れるけど、
回りから変なうわさが立たないように、私も気を付けよっと!

目標

2005-10-25 12:46:47 | 水泳
私は日本マスターズ協会が出している50傑ランキングの本が好きだ

その本にリレー以外で始めて名前が載っているのを見たとき
飽きもせず、ず~っと眺めていた
なんか、あれに載るとみんなに認められたって言う気がする

今は短水路の25mと800mと1500mに個人の名前が載っている
800mと1500mは50人もやる人がいないから、
参加すれば必ず載っている、、、それが嬉しい(^^)

400mも50人もやる人がいないようなので
これは来年挑戦する!
200mは頑張らないと載らないなぁ~
目標は3分切ることなんだけど、なかなか難しい・・・

100mはちょうどボーダーラインくらいだと思う
来年、発行されるのに載ればいいな~

50mも今年いい記録が出たので、ボーダーラインだと思う
でも50mも100mも来年も同じくらいの記録が出るとは限らないからね・・・

25mは多分大丈夫

そう、今年は400mに挑戦しなかったけど
来年は400mの短水路大会にも挑戦して
50傑ランキングの短水路大会のクロール部門で
全部に名前を載せたいと思っている

50m・100m・200mをもっと頑張らないといけないけど
出来るか出来ないかくらいの目標がある方が
頑張れそうな気がするし、大会へのエントリーもしやすい

決して1位や2位にはなれないけど
頑張った証を残す努力をしよう!

完泳~!

2005-10-24 12:38:08 | 水泳
やりました!泳ぎきりました(^^)

1500mはやっぱり長い...
アップもせずに本番に臨んだため、身体が最後まで動かず
去年よりも記録を落としましたが、友達の言葉に助けられました

「ダメダメで泳いでも、31分代ならいいんじゃないの?」
「・・・・・そっか~」

良い友達です(^^)
ダメダメで泳いで去年より1秒半落ち!
とても納得して、嬉しくなりました

その友達は初参加で29秒台! すごい!!!
1000mを過ぎてから伸びやかな泳ぎで、気持ち良さそうでした

昔から水泳をやっている人に、「長距離は私の身体には悪いから・・・」と言われ
何か自分を否定されているようで、寂しくなる時もありますが
私はいつまでも挑戦者として頑張っていきたいなぁ~

いつこの身体が動かなくなるかしれないし、
いつ環境が変わって、水泳が出来なくなるかもしれない、
いつ大会自体がなくなるかもわからない!
だから、出来るうちは頑張ろう~

泳いでよかった(^^)/~
また、来年も挑戦したい!

明日は大会!

2005-10-22 17:36:54 | 水泳
明日は小田原マスターズ長距離大会~

いやいや、年に一回、1500mを泳ぐ
後にも先にも本当に年一回だけ・・・
練習でも続けて1500mは泳がない

ちゃんと練習して出ている人に怒られそうだけど
泳ぎつけば良いと思っているので、ホントに練習しない

500mくらい続けて泳げれば、1500mは泳げると本気で思っている
それでも3年連続で記録は伸びているので
今年も記録が縮まればいいなぁ~位に思っている

目標は完泳!
そして、50傑ランキングに名前を載せること!
今年もビリだろうけど、一向に構わない(^^)

あの大会は50m毎のラップをとってくれるからうれしいよね!

さてさて、今年はどうなるのかな?
明日の朝は早い!

大会前に少しだけ身体を動かしてこよう!

ペースメーカーについて

2005-10-21 12:59:41 | ペースメーカー
私は心臓ペースメーカーを入れている
これを入れているお陰で、普通の人のように運動ができるようになった

心臓が悪いとわかったのは小学校高学年の頃
悪いとわかってからは
「走っちゃダメ」「激しい運動はダメ」と言われた

でも、まだ小学生だったのであまり気にしてなかったのに
テレビのニュースで同じ病名の子が「学校の体育の運動中に死亡した」と
言うのを聞いて、本当に走らなくなった
やっぱり死ぬかもしれないのは、怖かった・・・

今の主治医の先生は、水泳は「できればやめて欲しい」と言った
肩を回すので肩の辺りを通っている線を痛める恐れがあると言ってた

でも、、、、、
小学校高学年・中学生・高校生・20代前半と
たくさんのやりたい事をあきらめてきた
同学年の人達が、部活や遊びにいそしんでいる時に
死んでいるように生きていた

やっと、動けるようになったんだから
少しだけ無理したい!
機械は壊れれば直してもらえばいい!
部品が消耗したら取り替えてもらえばいい!

みんなと同じような青春時代はなかったけど
四半世紀遅れの、部活動を今楽しんでいる

水泳はずぅ~~~っと続けたい

Aチーム

2005-10-20 12:53:53 | 水泳
私所属しているスポーツクラブの中に、
全国的にみても泳ぎが速い人たちが数人いる

その中でも女性4人は特別に早い!
その人達を私はAチームとひそかに呼んでいる

このAチームの人達は面白い
練習でもよくしゃべるし、よく笑う
メールを出しても返事が早い!!
それにとってもおおらかだ!

大会でリレーを組んでいれば、必ず優勝しているので安心して見ていられる。
緊張しないのかな?

速く泳げるのってどんな気持ちなんだろう?
いつまでたっても、その気持ちはわからないんだろうな~

Aチームの人達は今日もどこかで泳いでるんだろうな
これからも頑張ってください!!!

ビデオの編集

2005-10-19 12:46:06 | 水泳
先日の合宿のビデオの編集を始めた
と、言っても私の持っているのはDVDレコーダーだけ!
私の持っているパソコンにはDVD-RもDVD-ROMもついていないので
家電で編集作業です

何を編集するかと言うと
インストラクターがビデオを見ながら解説してくらたので
その映像と、その部分の水中映像をスローで組み合わせたいと思っている

さて、面倒臭がりやの私がいったい何時になったら
作業完成するのかな?
昨日も結局、自分の水中映像を何度もスロー再生しておわちゃったしなぁ~

今週末は小田原マスターズだし
前先週の横浜市民マスターズもみんなにダビングしてないし・・・
う~ん、仕事がたまると映像に見入ってしまい
作業は進まなくなるんだよねぇ

でも、思い出はちゃんと保存しておかないと
忘れちゃうからねっ!
がんばろっとp(^^)q