スイムスイムスイム＆ラン

水泳好き！水泳好きな人が好き！水泳大会好き！
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた！

短水路大会_浦添会場_4日目最終日

2022-05-31 06:45:00 | 大会関連
沖縄遠征の最終日
徐々に空港に近付いて行きます


この日も朝から行動です

沖縄最終日に宿泊したのは、沖縄かりゆしリゾートホテル
昔ながらのリゾートホテルって感じのホテルでしたが、なかなか居心地は良かったです
広すぎるんですけどね〜
(^◇^;)



琉球ガラス作り体験をしました


先ずは作る作品を選んで、色合いを決めます
エプロンと手袋をはめて、作り方の説明を受けました
工房の方が元となるガラスを温め始めます

ガラスに息を吹き込んで膨らませる作業は結構大変です！

ガラスを膨らませら作業
グラスの口を広げる作業
棒とガラスを切り離す作業
などが体験できます

↓↓↓結構緊張してます


楽しかったです
作品は宅急便で送られてきます
家に帰ってからのお楽しみ♬

次に行ったのは残波岬灯台です
日本全国に16しかない登れる灯台の一つです


ちゃんと登りまたとも！

晴れてればもっと景色は良かったのでしょうがね〜
青い海、青い空は次回に期待しましょう！

次に行ったのがアメリカンビレッジ
時間潰しにウロウロしました




ランチはどこにも入らずに、前日に美ら海水族館で購入したマナティパンでお腹を落ち着かせます


そしてこの旅の最後の観光場所は、こちら！


ここで、3つ体験
1つ目、シーカヤック体験
2つ目、イルカの調教見学
3つ目、海上アスレチック体験

シーカヤックは2人乗り
笑っちゃうくらい友達と息が合わずに同じ場所でクルクル回ってました
進みやしない(^◇^;)


2つ目を一旦抜かして、3つ目の海上アスレチックは年甲斐もなくという言葉通り、遊びまくりました
とは言え、50代も半ばになると身体が言うこと聞かないね〜
(￣▽￣;)



登ったり、ジャンプしたりはしゃぎました♬

そして2つ目は、イルカの調教見学
間近でイルカの調教を見学しました♬
イルカ可愛いね♡


そして調教の見学の後、訳あってイルカのイケスの中に一緒に入りました
知らない人が生簀に入るのは初めてらしく、最初はイルカは凄い勢いで泳ぎ回り私は水を掛けられました
(￣◇￣;)
でも暫くするとイルカも落ち着いてきて、漂う人の側に浮かんでくれて、イルカの肌を触らせてくれました

その時の写真がないのは残念だけど、楽しかったなぁ〜
可愛いよね♡

そんな素敵な経験をした後は、近くの温泉施設へ
シッカリと海の潮を流し、身体を解しました

そして、那覇空港へ
レンタカーを返却して、いよいよ帰ります


最後の食事はタコライス


そして羽田空港に到着


楽しい楽しい満足いっぱいの沖縄遠征でした

その後、琉球ガラスが届きました
ちょっとだけイビツ
それでもそこが手作り感があって良し♡
このガラスに何を入れて飲みましょうかね？

短水路大会_浦添会場_3日目

2022-05-28 10:04:00 | 大会関連



沖縄3日目は観光オンリー！
名護のホテルを出発して最初の目的地は古宇利大橋です

ナビを設定すると山の中を突っ切るプランが示されました
でも友人は「海沿いを行こうね」と言って海沿いに車を走らせてくれました

そので見たのは基地建設反対の運動


そしてポツリを言いました
「これも本当の沖縄だよ」



そのまま美ら海水族館も通り過ぎ古宇利大橋まで行きました
古宇利大橋では車を停めて記念撮影


まっ梅雨に入った沖縄には青い海、青い空は期待できません
それでもね、綺麗な景色だなぁ〜って思うんです

さあ、記念撮影が終わったら古宇利大橋を渡って古宇利島に渡りました
そこまで行って見たかったのは、ハートロック（ハート岩）です


その足元の砂浜にはニュースで見た軽石が流れ着いてました
ニュースで見なくなったので失くなったのかと思ってたけどまだ被害は続いているんですね

古宇利大橋を後にして

次に向かったのは、100名城スタンプの沖縄3ヶ所目
今帰仁（なきじん）城跡です


生憎の天気でしたが観光は出来ました




沖縄は梅雨入りしてます
城巡りには良い時期ではないですね
(^◇^;)
足元がグショグショになっちゃいました

って事で今度は屋根のある施設に行きました

はーい！
お待ちかね！
沖縄観光といえば、美ら海水族館です♬


一緒に行った友達が沖縄にとても詳しくて、限られた時間内でとてもコンパクトにアチコチ見て回れました

先ずは入口から入って直ぐの水槽


有名な大きな水槽の前を通り過ぎる前にレストランの席の予約

そしてイルカショーの時間に合わせて場所を移動して、その途中でイルカの餌付けのチケット購入

先ずはイルカショー！


可愛いね〜！
そして、イルカの餌付け体験♬

これね、真上からイルカの口の中って見れる事がなかなか無いから結構面白かったです
体験した時にカメラを持って行けばよかったとちょっと後悔…


そして次は亀への餌やり体験

亀の餌はキャベツでした

体験ものが済んだら、レストランへ逆戻り！
予約してくれた席が、ななナント！
Σ（・□・；）
大水槽の真横の席です

40分の時間制限がありますが、沖縄初めての私にとっては大喜びの出来事！

大水槽の真横ですよ！
だからこんな写真が撮れるんです








もうね、写真撮りまくり！！！
撮っても撮っても楽しくてしょうがないの！
一応、ここはレントラン
なのでちょっと遅くなったけどランチをここでとりました
頼んだのはコチラ！

(^◇^;)
いい歳してこうゆうの食べたいのよね〜
ちなみにこれはカレーライスです


大興奮の美ら海水族館でした
水族館で大満足したら、次は静かな備瀬集落　フクギ並木通りです
静かで落ち着く場所でした
(o^^o)

そしてホテルに向かう途中で、御菓子御殿に立ち寄ります

ここでは紅芋タルトがバラ売りされてます
箱代なしに買えるから便利です

一緒に行ったここを案内してくれた友達は、ここでお孫さんを遊ばせるのだそうです

そう、ここには恐竜パークが併設されてます

料金取られるので入らなかったけど、外側だけでも面白い写真はいっぱい撮れました

その後、海沿いの道を選びひたすら南下します
この日に泊まるホテルも通り過ぎてまだまだ南下します
そしてたどり着いたのが、シーサイドドライブイン



NHKのドキュメント72時間という番組で取り上げられたらしく、有名なお店らしいです
テイクアウトは24時間営業

ここのスープは飲んだほうが良いという噂！
飲んだら美味しいのよ！
クラムチャウダーだと思います
貝かな？出汁がよく出てました

そしてホテルにチェックイン
最後の夕飯を近くの居酒屋で済ませました
なるべく食べてない沖縄料理を堪能しました

ラフテー、ぐるくんの唐揚げ、島らっきょうの天ぷら、島ナポリタンなどなど…

店内では沖縄音楽のライブも開催されてていい感じでBGMが流れてました

夕飯の後で、ホテルに併設されてるプールで泳ぎました
ちゃんとした四角い25mプールです


ホテル宿泊者は無料で使用できます
なのに何故か大浴場はお金を取ります
(^◇^;)

朝から夜までめいっぱい遊んで楽しんだ沖縄3日目でした


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短水路大会_川崎会場

2022-05-24 07:23:00 | 大会関連
ジャパン短水路大会　川崎会場に参加してきました


リレー3本に個人種目1本
つまりはリレーがメインです

私の大会仲間達は何故か速く泳げる人達ばかりですが、それでも私を含めてリレーを組んでくれました
4×200mフリーリレー
4×50mフリーリレーとメドレーリレー
言わずもがな、全てクロール担当です
(^◇^;)

まだ沖縄編も書き終えてませんが、川崎編も気長にお待ちくださいませ


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短水路大会_浦添会場_2日目

2022-05-21 13:31:00 | 大会関連
沖縄の2日目はこの旅の1番大切な用事を済ませます




はい(^_-)1番大切な用事とは、短水路大会への参加です
友達が借りてるレンタカーで会場近くの立体駐車場に入れます
すると立体駐車場の1階で会場までのシャトルバスが待ってます
ピストン輸送で会場入り！


待機場所は指定されており大変助かりました
その待機場所はプールサイド

更衣室は2階
招集はプールサイドの折り返し側の端っこ
レースでは、1人ずつ名前とチーム名が紹介されて挨拶してから泳ぐかたちです

レースのタイムは最悪の状態ですが、練習内容からしたら全く悪くありません
納得のいく内容でした

ちなみにここの大会に参加したら参加賞を頂けました

黒糖♬
これとても嬉しかったです♡
ありがとうございました(*^^*)

レースが終わったら次の場所に移動です

A：中城城跡（ナカグスク）
ここで100名城スタンプをもらいました

午前中に雨がかなり降ったので足元はグチャグチャでした
でもお陰で人は少なくて写真は撮りまくれましたけどね
(^◇^;)


中城城跡もちゃんと見学してきましたよ
城跡だけあって広いですよね

中城城跡の後はロングドライブです
スマホゲームの「国盗りゲーム」の為です
(￣▽￣;)
たかがゲーム、されどゲーム
どんな事でも一所懸命

B：道の駅「許田」やんばる物産センター


ロングドライブの途中休憩です
ここで再びサーターアンダギーを購入
やっぱり本場で食べるサーターアンダギーは美味しいね！

その他にもおっぱ牛乳ならぬおっぱヨーグルトとおにぎらずも購入

この日のランチは前日に購入したサーターアンダギーを浦添会場で食べたのみ
なのでおにぎらずを食べちゃいました
(￣▽￣;)

その後にもう少し車を走らせてゲームの国盗りが盗れる場所まで移動
国を盗ったらUターン


この日に泊まる名護まで行きました
そしてホテルに車を置いて夕飯です

これがまたまた大当たり！
美味しいお店でした♬
(*'▽'*)
名護市市営市場にあるさくら食堂 (名護市/定食・食堂)です


観光客も居たけど、近所のオバアらしき人達も来てました
地元の人が来る店ならば美味しい筈です！

食べたのは海ぶどう、ゆし豆腐そば、ゴーヤチャンプル、友達はタコライスセットでした
あっ！もちろんオリオンビールも飲みました


このお店は大当たりでした
そして夜は更けていくのでした

短水路大会_浦添会場_1日目

2022-05-20 06:47:00 | 大会関連
沖縄の備忘録です

沖縄到着した1日目
観光しました

地図拡大しました


那覇空港到着
遠征仲間が車で那覇空港まで迎えにきてくれました
なので直ぐに観光が始まります
↓
A：ヒメユリの塔


この土地で起きた事の記録をひめゆり平和祈念資料館で読み漁りました
本当に起きた事なんですよね
今の日本の平和に感謝です

B：斎場御嶽（せーふぁうたき）

ここはとても神聖な場所です
ルールを守り見学して写真を撮らせてもらいました

ここの駐車場で売っていたサーターアンダギーを買いました
友達に勧められたドラゴンボール？黄金ボール？って名前のサーターアンダギー3つと普通のサーターアンダギー1つ、黒糖のサーターアンダギー1つ買いましたー

写真を撮るの忘れちゃったんだけど、メッチャ美味しかったです


C：おきなわワールド


先ずはここでランチタイム

沖縄そば定食
沖縄そば、ジューシー、モズク酢、漬物
初の沖縄料理はなかなか美味しかったです

ランチを急いで済ませて、マングースvsハブを見に行きました
決闘かと思ったらハブ対マングースの水泳競争でした
(^O^)


これが終わったら玉泉洞へGo

なかなかすごい鍾乳洞だと思うのですが、ある意味とても残念な鍾乳洞でした
|(￣3￣)|
何かというと、通路を作る為に鍾乳石を切ってますよね


あるがままでは通路は作らなかったのだろうけど、見事なまでに鍾乳石はあちらこちら切り取られてました

また通路を作ってから年月が経っているのでしょうね
通路にも鍾乳石が溜まり始めてます

自然の力って凄いですね！

ここの鍾乳洞はとても広かったです
見応えはありました！


その後地上に出てフルーツパーク散策


フルーツパークを抜けて、フルーツジュースで一息つきました


そして白蛇さんと記念撮影


おきなわワールドを出たら
D：首里城公園


火事で燃えちゃってただいま再建中の首里城です
ここで100名城スタンプを頂きました
終了時間が迫ってたので中には入りませんでした

↓↓↓火災に耐えた大龍柱


そしてこの日の最後はホテルにチェックインしてから沖縄の国際通りで夕飯を食べました


夕飯はこちらも沖縄初心者が行った方がよいステーキ屋さん
サムズセーラーイン 国際通り店です

ここは目の前でお肉を切り、パフォーマンスしながら焼いてくれます
なかなか楽しいです♬

イヤー美味しいです♬
楽しいです♡


食後のデザートはブルーシールのアイスクリーム
アメリカ生まれ、沖縄育ちのアイスクリームです

これも美味しかった=(^.^)=

1日目はこれにて終了！
翌日の大会に備えるのでした


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短水路沖縄（浦添）大会に参戦

2022-05-17 09:03:00 | 大会関連
記録が残せて良かった〜
( ´ ▽ ` )

ちゃんと沖縄スイミングスクール浦添校で泳いできました


ここのプールは記録を求めるには厳しいプールですね
だって
※プールが浅い
※オーバーフローじゃ無い
※スタート台が低い
※タッチ版がない
※手動計時

でもね、他の会場にないあたたかさがありました
(#^.^#)

私の短水路第一レース
その組の中では1位でゴールできました
ゴールタッチして水から顔を上げた途端に拍手の嵐！！！
Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ？

どう考えても私がゴールした事に対する拍手です
これがまた結構鳴り止まないの…
(^◇^;)
だもんだから、プールの中きら四方八方にペコペコと頭を下げて感謝の気持ちを表しました

日本記録や世界記録を出す人ならばこんな拍手喝采にも慣れてるだろうけどね
プールから上がって役員の人たちの前を通る時にも、拍手を頂きました

どう言ったらわかるかな？
めんど臭く手を叩いてるわけではないのが伝わる拍手なんです
すごく選手を讃えてくれてる拍手なのです
それが通じるんですよ

気持ちよかったですね
(*´ー｀*)
がんばった甲斐がありました

関東の一流プールにありがちな上から目線の役員もいなくて、皆さんとても親切でした

確かにタイムを期待するプールではないかもしれません
でも、
またここのプールで、
ここの大会で泳ぎたい
そう思える大会でした

開催してくれてありがとうございました

やっと短水路大会に参加

2022-05-15 13:09:00 | 大会関連
やっと短水路大会に参加します

仕事が忙しいのが分かっていたので4月はエントリーしませんでした
でも前回書いたように5月も仕事でコテンパにやられてしまい思うように練習ができてません
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

まっそんな言い訳を言いつつも、短水路大会を楽しみにしてきました

参加しているのは沖縄大会


私にとっては初の沖縄♬
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
昔々、小浜島へ行くのに飛行機の乗り換えで降りたことはあったけど、沖縄本島の空港の外に出るのはお初です♡

って事で、楽しんで大会に参加してます！



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無念なり

2022-05-15 06:46:00 | 会社生活
月初は忙しいのよ！
特に4月は猛烈に忙しかった…
(T ^ T)

朝から雨降り、それだけでもテンションが上がらないのに
テレビで見た占いも最下位
占いの予言通りにコテンパにやられました
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

仕事は4月の経理の締めの日
なのに肝心の担当者は全く準備をしてない状態
私の方からアレは出来てる？これは確認してますか？っていちいち聞かないと進まない状態

その挙句、「出来てますか？」と聞いたその瞬間からやっと準備を始める状態
Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ
「確認して」と聞いた事に対しては「どこを確認するの？」と聞いてくる状態
貴方が担当者でしょ？！
( *｀ω´)
って言いたい気持ちをグッと堪えて教える私

ちなみにこの担当者は私よりも長くこの部の経理の担当してる方なんですけどね〜


そのおかげで仕事が進まずに、結局は膝のリハビリはキャンセル
腰と股関節がズレたみたいで痛みがあったから診てもらいたかったんですけどね〜
(T . T)

どうにか月末月初の処理を最終段階まで辿り着いて申請処理をしたら…
(￣O￣;)？エッ？
ってな事態が発覚！！！


この部の人たちはいったい何をやってるんだか？！
4月からいろんな仕組みが変わってたのです
なのにその仕組みの変更が部下に共有されてない状態

私が申請したものは却下されるし
意味不明な数字が入ってきてるし…
帰宅準備を始める人たちを捕まえて色々と確認！

モー！いい加減にしてー！
o(｀ω´ )o

と言いたいけれど、とりあえずこの日のうちにやらなければならない事をやります
その為には役に立たない人たちにも動いてもらわないと解決しません
だってね、役に立たない人達がいろんな権限を持ってますから…

右往左往動き回り、無い知恵を振り絞って解決策を見つけ出し、やっとの思いで申請にこぎつけました

やっと帰れる〜
そう思った時にはプールの練習が始まる時間でした
残念ながら水泳練習もお休みです
練習したかったなぁ〜

って言う、ちょっとクレーム的な内容でした
こんな事があるから泳げる時にはちゃんと泳ぎます

さぁ、辛い気持ちを吐き出したら気持ちを切り替えて楽しく過ごしましょう！

1週間ぶりー！

2022-05-08 08:56:00 | 日常生活
イヤーやっぱり泳ぐのは気持ちいいですね
( ´ ▽ ` )
1週間ぶりに泳ぎました

喉が痛いと思っていたのは、喉ではなくて治療した歯の根本が膿を持って腫れてる現象でした

ちゃんと毎回、歯磨きは欠かさないんですけどね
（−＿−；）
磨き足りなかったのでしょうね

歯茎が腫れて、その腫れのせいでアチコチに痛みが出てたのでしょうね
仕事の忙しさのストレスも歯茎の腫れに加担したのでしょうね

歯茎の腫れに気付いてその腫れを治める薬を飲んだらしっかりと腫れが引いてきました
(⌒-⌒; )

6月に入ったら歯科健診に行く予定なので歯医者さんに聞いてみます

って事で私は元気です！
GW中はしっかり身体を休めたのできっと大丈夫！

ちなみに仕事はカレンダー通りなので3連休,3連休,2連休です

4月は疲れました

2022-05-04 11:27:00 | 会社生活
4/23に泳いだ練習内容の投稿で途切れてますが、
4/25（月）、4/27（水）と泳いでます

やはり4月は仕事が山盛りです
その上少し前に投稿した派遣さんへ私の仕事を教える仕事も増えてます

私しか出来ない仕事って意外と多い…と改めて感じてます
1ヶ月に1回しかない仕事とか、3ヶ月に1回しかない仕事とか…
週に2回やる仕事とか…
そんな仕事ばかり(^◇^;)

それが積み重なるのが月末月初なのです

4月は普段の月末月初に比べて仕事が1.5倍
プラス、派遣さんに仕事を教える仕事も増えて、2倍マシって感じ…

それを業務時間内に収めようと奮闘して休む暇なし
(￣▽￣;)
その上、派遣さんに仕事を教えるのに喋りっぱなし…

GWの最初の3連休はとうとう喉がやられました
物を飲み込むと喉が痛いんです
ただの風邪かと思い葛根湯を飲んで1日過ごしたら翌朝は喉がもっと痛い！

普通ならば喉を痛めるとどんどん喉の奥の方に痛みや腫れが移動する気がしますが、今回の喉の痛みは舌の根元が腫れてます
喉の奥の方が腫れてないので声は普通に出せます

余りの苦しさと喉の痛みで夜中に目覚めました
症状が酷くなってるので、
コロナに罹ったかと思い抗原検査をやったら陰性
ホッとしました
(⌒-⌒; )




コロナに罹ってなくてもちょっと微熱があります
つまりは風邪かと…
溜まってた疲れがどっと出てきたのかもしれません

仕事も泳ぎもダイエットも手を抜かなかったので、無理しすぎたかもしれません

なのでせっかくのゴールデンウィークですが、身体を休めてます
大変残念ですが、多分風邪をひいて免疫力が弱ってます
こんな時にプールに行くと、ただでさえ弱ってる身体に無理して運動をして余計に免疫力が弱まりコロナを呼び寄せてしまう気がします
なのでGWは休泳します

つくづく4月に水泳大会を入れなくてよかったと感じてます
GW後半、少しずつ動けるように復活します！


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