スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

そそのかされて♪

2009-10-31 22:39:05 | 水泳


久々の土曜の昼練習~♪
おっ!
速い人がいない!
ってことで、私が先頭♪
Mちゃんが2番手

ちなみに私は全てクロール
Mちゃんはいろいろ!
だからこの順番

レッスンを終えてMちゃんとお喋り♪

ダウンで2個メをやると言うので、ついていく事にした

Mちゃんは私が後ろからきてるので、何故か頑張ってしまったようでタイムはよかったみたい
私はかなりのんびり4分半以上、5分かな?

たったの1回泳いだだけで、私は大満足♪

で、そのままレーンを占領してお喋り!

M『CMCで よんこめやるの?』

私(誰が…?)

M『trickちゃんは 1バタ泳げるからいいけど、自分は出来ないからなぁ~』

私(私の1バタは泳げるとはいいません! たどり着くだけでエントリーした勇気の賜物です!)
(だいたい出来ないのではなくて、やろうとしないだけでしょ!)
声に出しては言ってない、心の声です

M『練習では 1回1バタ泳いだことあるんだよ!』

私(じゃあ、大丈夫だよ!)

M『えーでも、ずいぶん前だし…』

私(私もずいぶん前に よんこめを泳いでみたことあるよ)

M『えっ? ホントに? ここで?』

私(そう、ここのプールで!)


そんなやり取りの末、何故か1バタを泳ぐことに…

ゆっくりのんびりバタバタ、バタバタ…

はあ~たどり着いた(^^)と思ったら

(☆△☆)あ…隣りのコースで ターンしてバックを泳ぎ始めた!

えぇ~! よんこめをやるの~?

慌ててついていきました
まあ、慌てても ゆっくりですが……


で、泳ぎついてみると隣りのレーンでなんだか嬉しそうな顔のMちゃん!
まず、私に約50mもの差をつけて めでたく初4個メを完泳!

だから大丈夫だって言ったじゃん!

M『ゆっくりやればできるんだね(☆▽☆)』
なんて 目をキラキラさせている
なんだよー1バタが出来ないってさぁ~言い続けてきたくせに。。。
いきなり よんこめ出来てんじゃん!

私は結局11分位かけて どうにか泳ぎつきました
そっかぁ、たどり着けるんだな~(゜゜ )

よんこめ、やってみようかなぁ~
練習しないくせに、後で後悔するくせに、チャレンジ精神だけは旺盛です!

CMC…年始めの大会…2日間で3種目…
どうしようかなぁ~

きょうは…

2009-10-31 09:49:29 | 水泳



trick 0r treat

ハッピー ハロウィーン!


私のハンドルネームが 巷にあふれるのも 今日でおしまい♪

でも私には終わりはありません!

trick 0r treat


水泳が好き♪

水泳が好きな人が好き♪

水泳大会が大好き♪

trick 0r treat


水泳大会出ないと いたずらするよ!

練習してなくても 大会でるよ!


trick 0r treat


楽しいことは やめられない!

まだまだ大会は続くよ!
今日はお休みだけど…

trick-0r-treat


これからも水泳を楽しみましょう~♪

これからも なんちゃってスイマーの trick-0r-treatをよろしくです!

こんな中身のないブログを読んでくれた人達へ
私からの大声援!

trick-0r-treat


これでベスト更新間違いない!
(^^)

日本海の1フリ

2009-10-30 07:25:24 | 水泳



‥※◆※☆ 1位 ☆※◆※‥


輝かしい順位です(^^)v


ん?(・・)?


何人中の1位かは もちろん申し上げません!
聞くのも 野暮だと思います!

あっこらこら!誰ですか?!
順位を確かめに行く人は(--;)


えっと…このレース、実は練習中に思い付いた事がありまして………


えっと…そんな練習をしたことないのに やってみようと決めてまして………


えっと…イメージだけは素晴らしく出来上がっていたんです♪


えっと…スタートして先ずは普通に泳ぐのです


えっと…後半になって脚が疲れてきたら やってみようと考えていたのです


えっと…そんな不埒な考えをもって泳ぐから 最初の50mも入りが遅いのです


えっと…ターンした後 脚が疲れてきたのを確認してからは 気持ちが浮つくのです


いつ始める?いつ始める?


脚は充分 疲れてる~
でも、でも、タイミングがあ~~~~


見た目には わかりにくいと思いますが、やってみようとする上半身と 動きを変えられない下半身
不穏な泳ぎをしてました…


結局は何も出来ないまま、ゴール


振り返って見上げたタイムは………見えない(○=○)
近眼なんですって!


まあ、私ですから~
練習せずにやってみるのは 私がよくやる事です
それ事態は 別に何も思わないのですが、何もチャレンジできなかった事は悔しいですね!

うまく行くと思ったのになあ~
やっぱり私σ(^^;)
考えが浅はかでしたね!




え?(・・)?
何をしようとしたか、わからない?


しょうがないなあ~
(="=)









ドルフィンキックを打ちながらクロールを泳ぐつもりだったんです(--)
さすがに今の私は練習不足だから キックがもたないでしょ?
脚に比べると お腹周りが使えてないから 泳ぎ終わっても腹筋が疲れてないのですよ!

ドルフィン打つクロールならば 疲れた脚よりは はるかに元気にキックが打てると考えたのです…

名案に思いません(⌒⌒)?
失敗に終わったのですがね…(><)


んーーーやっぱり練習は必要だったかあ~

日本海の半フリ(2)

2009-10-28 07:54:35 | 水泳



半フリの時は 緊張感はありません
わくわくする気持ちでいっぱいです♪

この50mで全部の力を出し切ってよい、このスタート前が結構好きです♪♪♪


スタート!
(><)深い! あちゃー!

浮かび上がって泳ぎ始める
あっ、息つぎの方向が逆だ…
これじゃ、誰も見えないよ~

なんて考えていたら、忘れてました…(×△×)キックはもっと速く打てるはず!
ただでさえ遅いキックなんだから 細かく速くドドドドドドって打たないと!

そこから先は 頭の中ではキックの事だらけ…o(><)o
キックだ、キックだ、キックだぁ~~~~~

ラスト5mを越えたら息つぎはしない
最後の力を使い切る~~~タッチ!

そら、どうだーとばかりに電光掲示板を振り返る
な~んも見えん(○=○)?
(私は近眼です)
目を凝らして見えたのは コースの番号だけ
あれ?私は何コースだっけ? 覚えてない!
あっち見たり、こっち見たりしてたら役員から上がる様に指示された

結局、自分のタイムは きんぎょさんに教えてもらいました♪
(勇気のある方ですね^^;)


そのきんぎょさんから アドバイスを頂きました

「最初からキックを頑張ってなかったでしょ?」
(◎△◎)あっ、ばれてる…

「アップの時もスタート練習してたけど、ダッシュしてなかったでしょ?」
(≧□≦)見てたのね~

「後半、ずいぶん上げてきたけど スプリンターなら最初から行かないとね!」
あいたたた…(ノ_・。)


おっしゃる通りです…
スタートで深く潜る癖が気になって スタート練習をしてました
でも、確かにスタートから入水まででダッシュをしてなかった…


そして、次に会ったyukiさんに衝撃的な事を言われたΣ(゜ロ゜ノ)ノ

「全然、プルがきいてないよ!」
(・△・)あ………





(-ロ-)………





(TロT)………





言われたその時まで 全く忘れてた~


私は腕で進むんだった
それがキックで進もうと 泳いでた…

違うよ、違うよ!
ちゃんとかいて進まないと!

そうだよね、昔の私は手のかきの事を気にしてばかりいたじゃない!
キックは下手だから プルの邪魔にならないようにしていただけじゃん!

そうだ、そうだよ、そうだよね(^^)
キックは細かく速く最初から、そのリズムに合わせて腕をかく!
そう、しっかりかく!
ちゃんとかく!

次の長水路50mFrが楽しみになってきた!

日本海の半フリ(1)

2009-10-27 08:00:31 | 水泳



順番に行くと 100mFrからなんだけど、50mFrから書く!

このレース、地方会場とは思えないお友達2人と一緒に泳いだ
ちなみにどちらも地元の方ではない

最近のレースの傾向として、私と同じ大会で 私と同じ半フリを泳ぐ 私と同じ年令区分の友人達は みな☆32秒台☆を出している
その時私は ▼33秒台▼

今回も御多分にもれず…(--)

今回は八つ当たりはしてません!
それどころか 自分の結果を棚にあげ、友達のベストではしゃいじゃいました♪

だってね、泳ぎ終わった彼女は目をキラキラさせて
(☆▽☆)ベストが出たの~5年越しの願いの2秒が出たの~♪♪♪って

その目を見たら 自分の記録の悪さを忘れてしまいました
友達のベストが出た喜びに一緒にはしゃいじゃいました


そして後で一人になった時に 今の自分の情けない状況が恥ずかしくなってきました

ベストを出すどころか、2秒台もでない
友達が応援してくれるのに その声援に答えられない

私には 遠征を楽しむ資格は、いや大会を楽しむ資格がないのかも知れない…

働かざるもの食うべからず、というように
練習せざるものレースに出るべからず…だね

あれれ、またレース内容を書けなかった…
それはまた次回…

日本海マスターズ

2009-10-26 22:00:02 | 水泳



今年は何回くらい遠征に行ってるのかな?

楽しい時間の回数は どんどんエスカレートしちゃうね!

今回の富山では 宇奈月温泉で温泉に浸ってきました~
富山から宇奈月までは 電鉄富山の特急で1時間
2両の電車なのに 車内にジュース自動販売機がありました!
知らない街の電車に揺られて のんびり旅するのも良いもんですね♪

宇奈月はさびれた温泉街ではありますが、温めのお湯に浸かって紅葉度70%の山を見ながらのんびりするのも格別です♪
(#^.^#)

せっかく持っていったガイドブックをホテルに置いてきてしまい 役に立たなかったので、また今度 役に立てに行こうかな?

夜は 美味しいお店♪
えっと…かわはぎのxxxx、xxxxすり身揚げ、げんげ、、、ダメだ~覚えてない(><)
ともかく美味しかった!
(大丈夫!優しい友達はメニューを日記に載せてくれたから、なんて素敵なんだ~T▽T)


そして、レースは飛ばして レース後は 遠征仲間のおかげで またまた温泉で疲れを癒し、富山恒例の回転寿司!

旨いんだな~
私の中のヒットはさんまとかわはぎのきものせ♪

いやあ~楽しかった◎^∇^◎ 美味しかった(o^~^o)








はいはい、えっと水泳の記録に関しては 大会が違えば大喜びできる エントリータイムピタリ賞

なかなかできないよ!
半フリ、1フリに関しては また次回

富山にいます

2009-10-25 06:09:33 | 水泳



日曜日に富山で大会があるので 富山に来ています

なんで私はこんなに遠征をするようになったのだろう?

理由は簡単!
楽しいO(≧∇≦)oから!

美味しい海の幸も前夜祭で食べました♪
(・・)b何を食べたかは 質問しないように!
一晩寝ると忘れます♪(>▽<)

富山の美味し物パワーで レースも頑張ってきま~す
\^o^/

1組目

2009-10-23 09:47:52 | 水泳



えー(>O<) 最終組の撮影が出来ないじゃん!

町田の長距離大会での私が帯同計時する組です
男子の1組目で帯同計時をやります
ってことは、女子の最終組のすぐ後でしょ?

ダメじゃん!!!
女子の最終組の撮影してる暇がないじゃん!

泳ぎの上手な人の撮影をするのは大好きなんですよ!
特に1500mなんて長い距離の時には シブキが上がらないから泳ぎがよく見えるしね…
私は男性並に大きな身体はしてても、見本にしてるのは女性の泳ぎ方だしね…

あ~ん、ちょっとしょぼくれる~(.. )

まあ、そんな事を心配するよりは 初挑戦の長水路1500mを心配するべきだよね…
泳ぎきれるかな?

あららのサクラ半フリ

2009-10-20 08:02:19 | 水泳



毎回、同じ事を書くのは 性に合わないのですが、毎回同じ事の繰り返しなのでしょうがない!

半フリ、ターンを失敗しました(--)v

集中してちゃんと泳げていると感じている時に限って 失敗します…

はい、ターンに入る目安であるTの字を見たのは 覚えています
でも、その後の回る目安を見忘れました…(><)
私ったら Tの字を見ただけで回っちゃったみたい

あ~ぁ。。。

今回の半フリはずいぶんと「ドドドドドド…」に近いキックが打ててた気がするのに…
残念だなぁ~


泳ぎ終わった後に 身構えているblog仲間3人様が目に入りました
ひげだるま。さんひぐぴょんさんしろえもんさん♪(年令順)

結構、笑える風景でしたょ♪


大丈夫です! どんなにタイムが悪くても、今回は明らかな失敗なので、八つ当たりはいたしません!
(^^)♪ (私って大人だなぁ~自画自賛)

ターンはもっと 成功率を上げたいですね…
レースでの失敗が多過ぎます
まあ、これも毎回言ってますが ダッシュでターンする練習をしないですからね…
ダッシュでターン……大会で泳ぐのを練習にしている私だから、もっと大会数を増やせってことかしら?


失敗しても3秒台をキープ出来たって事で、OKです…
ビデオを見たら、ターン後の息つぎで満面の笑みで息つぎしている私がバッチリ写ってました(-▽-)
レース中に笑い過ぎだっちゅうの!!