ジャパン短水路松山会場（前日入り）

もうこれ見て楽しんでます♬

ホテルに置いてあるって有難いですよね〜

桜は満開♡天気は晴天♬



一足先にジャパン短水路大会が始まります
今年は3月から始まり、6月に終わる長丁場ですね
(*^o^*)

楽しむことを優先して泳いできまーす♬

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怒涛の1日

年度末に休む私がいけないのかもしれませんが…

私はかなり前からお休みする宣言をしてたのに…

何故にいきなり仕事を頼んでいた人がお休みするかな？？？？？



仕事をお休みするにあたり、2人の方に私の仕事を振り分けてお願いしてありました

そのうちの1人の方に辞令が出て転勤になったのです

すると、私から依頼されてた仕事はまるで無視！
私と同じ日にお休み宣言

驚いたのは私の方です！
Σ（・□・；）

私の仕事って2人でやるなら余裕の仕事なんですが、1人でやるとなると 面倒な仕事が多いのです

って事で、ひさびさに残業でございました

定時に仕事がひけたら、大会前に少しでも泳ぎに行きたい気分が盛り上がってたのに…
てんてこ舞いで疲れ切ったのと、遠征の支度をしてなかったので泳ぎに行きませんでした

そーいえば、友達からメールが来ていたような気がします…
ゴメン、読めてない…

仕事を快く引き受けてくれた同僚に感謝しつつ、松山へ泳ぎに行って来ます！

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昨日のこと

水曜日担当だったイントラさんの最後のスイムトレーニング！
多くの参加者でした

最終的には6レーン全面使用！
大盛況ですね♬
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練習会前のアップ

50×2、Fr

小計……100m
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スイムトレーニング（60分）

アップ…50×4、到着後+10秒スタート

Ｋ＆S…100×3、2:30、12.5/K-S
ＳＣ……25×4、到着後+10秒スタート
プル……50×6、1:10（0:50）

スイム…100×1、Easy Swim

ここから続けて泳ぐ
スイム…25×4、1:00、Hard
スイム…50×8、1:10
スイム…25×4、1:00、Hard
スイム…100×1

ダウン…100×1

小計……1900m
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合計……2000m（3/28・水）
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同じメニューのレーンが2つあるんです
一つは、譲り合いのない各個人個人が自分のレベルをある程度把握出来ているレーンです
やりたい練習によって並び順を変えさせてくれる人たちがいるレーンです

もう一つのレーンは 「私は泳ぐの遅いから後ろに行きます」って人ばかりの譲り合い横行レーン

本当は譲り合いのないレーンで泳ぎたかったのですが、人数が多くてね…
練習会に行くのが遅かったのでね…

アップとキック＆スイムでは、私は前の方で泳ぎ、後ろにいる人たちを詰まらせてました

スカーリングでは、後ろにさせてもらえました
…が、まだ私の後ろには人が並んでます

私ね、プルだけならある程度の速さが見込めますが、スカーリングは苦手でね…
σ(^_^;)

だからと言って 途中で立ってプールの底を蹴って前との間隔を詰めるなんてこと私はしませんよ！
だって練習しにきてるんだからね！
プールの底を蹴って進むと練習にならないでしょ？

ちなみに私の前を泳いでた方は プールの底を蹴って進むの専門の方です♬
前に進むスポーツの練習なのに 途中で立って後ろばかりを振り返るんです
勿体ないですね〜

スカーリングが遅い私なので、私の前はかなり間が空いてました
でも、私の後ろは…(￣▽￣)

ハイハイ、後ろは詰まってますけど、気にしません
だって、私はわざわざ後ろの方に行ったのに そのまた後ろに わざわざ並んできたのは 私の後ろの方ですからね〜

そんな方は必ずこう言います
「だってトリちゃん速いから〜」

そんな方の基準は 他人なんですよね！
私の基準は自分です
このメンバーの中で この練習種目ならば 私はここら辺にいた方がいい！
ってね！

でもね、やっぱり思うのは 続けて泳いでる人の方が偉いよね！
私は間をあけちゃったからなぁ〜
泳げる幸せを感じながら…
(*^o^*)

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お得なカード？！

スポーツクラブへのお友達紹介キャンペーン！
その紹介者として お得なカードってのを頂きました
(#^.^#)

私を紹介者に選んでくれた ちっちゃいおばちゃん♡
ありがとうございます♬

インビテーションカード2枚


タオルフリーパスカード1枚
オールタイムフリーパスカード1枚


いやぁ〜助かりました♬
=(^.^)=
何故ならば、少しずつ泳ぎたい気持ちが芽生えてきたところだったからです
会員区分を「ナイト＆ホリデー」ってのにした為に 平日の夜は19時半からしか泳げません

会社帰りに少しだけでも泳ぎたいと思っても、料金を払わないと泳げない会員区分だったのです

でもね、頂いた紹介キャンペーンのカード
「オールタイムフリーパスカード」
ってのが、文字通り
オールタイム＝終日
フリーパス　＝入場無料
な訳ですよ！

期間は1ヶ月間も！
終日入場無料なワケですよ！
こりゃ有り難いです！

まだまだ体調が万全ではないので、会社帰りにサクッと泳いで帰れるチケットなんです

その上、タオルフリーパスカードも頂けました
レンタルタオルの会員区分をやめてた私
ずっーとタオル付きの会員区分だったので、心のどこかで面倒くさいなぁ〜と感じてたワケです

それがこのチケットのおかげで、タオルも1ヶ月間無料で借りられるってワケなのです
(*^o^*)

有り難い事じゃありませんかぁ〜♡
ちなみにインビテーションカードは、姪っ子たちに渡してしまいました
私には株主優待チケットがあるからね〜

って事で、行きつ戻りつする体調ですが、ノロマな歩みでも前進しましょ！
ちっちゃいおばちゃん♡
ありがとう〜！

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付け焼き刃…的な？！

2日間続けて泳ぐのは 何日ぶりだろう？
違った！！！
何ヶ月ぶりだろう？
(#^.^#)
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スイムトレーニング（45分）

アップ…50×4、到着後+10秒スタート

ＫＰＳ…25×3×4Set、到着後+10秒スタート
スイム…50×4、1:20、Form（0:51）
スイム…100×1、Easy Swim

スイム…50×6、1:10（0:53）
スイム…25×4、1:00（0:20）

ダウン…100×1

小計……1300m
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練習会後のダウン

500×1
200×1
25×4、蹴伸び-スイム

小計……800m
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合計……2100m（3/26・日）
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1日目に比べてると2日目ってのは身体が少しだけ軽い気がします

だからと言ってタイムが速くなっちゃいないけど、まぁ少しでもカラダは軽い方が気持ちも前向きになるからね！

ちなみにKPSのキックは潜水キックでやりました
先頭を泳がせてもらってたもんで…
普通のキックだと 劇遅なんでね〜
(´∀｀=)

って事で、松山には全く間に合いそうもないですが、その先に目標を据えて泳ぎ始めようと思います

松山の短水路的には 付け焼き刃的だけど、どんなタイミングでも 泳ぎ始めないと 何も始まらないからね！

泳ごう！泳ごう！泳ごう！


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ジャパン短水路大会の決起会

私の大会仲間は パワフルな人が多いんです
そんな仲間と短水路大会のキックオフミーティングです
上品なフランス食堂
シャルティエです

↑↑↑写真をクリックするとお店の情報が載ってる食べログに飛びます

普段は水着かジャージがドレスコードでしょ？
フランス食堂なんて 何を着ていけば良いのか、そこから悩む仲間たち…
(￣▽￣)
オモロイ…

お店は小さいけど、とってもオシャレ♬


そして料理は美味しい！！！



料理が出てくるスピードも料理の量もちょーどいいの！
ビールはハートランドビール

料理は美味しいし、会話も弾むし、楽しい時間でした

実はこのお店、カレーパンが美味しいってのでも有名なんです
幹事の友達が、気を利かせてカレーパンも1人ずつにお土産につけてくれました

さあ、もう直ぐ短水路大会が始まります
私も春と一緒に目を覚ましましょう！

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自業自得

春ですね〜

やっと少しずつ泳ぎたい気持ちが芽生えてきました
(#^.^#)
良い傾向ですねぇ〜♡

でも、ちょっとばかり泳がない日々が続き過ぎましたね…
土曜日の昼練習に参加したんですけどね、まぁ〜びっくりするくらい身体は言うことを聞きません！
どうしましょう〜
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スイムトレーニング（45分）

アップ…50×4、1:30
キック…50×4、1:30

プル……50×6、1:10
プル……25×8、0:45、右3-左3-両手6

スイム…50×4、25/IMO-Fr
スイム…50×6、1:10

ダウン…100×1

小計……1500m
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練習会後のダウン

500×1
25×4、蹴伸び-スイム

小計……600m
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合計2100m（3/24・土昼）
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悩みますね。。。
(T-T)
ゆるゆる泳いでもキツイです

短水路大会、いつもの松山会場でセンゴとヨンフリをエントリーしてます
今回の練習会後に500Fr泳いだけど、全然泳げないんです

50mを1分5秒ペースで泳ぐのが精一杯な状態
泳ぎながら 頭の中では「センゴ無理かも…完泳できないかも…」とネガティブな思考

「棄権」の文字が頭をよぎります
でも、スタート台には立つつもりです
もしかしたら30分以上かかって泳ぐかもしれません

もしかしたら遅すぎて順位がつかないかもしれません

もしかしたら途中棄権かもしれません

それでもね、これも公開練習のつもりでスタート台には立ちます！
p(￣^￣)q

いちいち避けてたら私の場合はどんどん大会から遠ざかるからね！

今は 頭の中の考えと、心の中の気持ちと、身体の動きが全てバラバラ
まずは心を整えないとね！
もうちょっと、もうちょっと、ゆっくりゆっくりとがんばれ〜！

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ご紹介キャンペーン

ありがとう〜♬
＼(^o^)／
お知らせきました〜♡
有り難くプレゼントカードをいただきますね！

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雪でした

春分の日は朝から雪でした
天気予報だと「夕方頃にみぞれが降るかも」って言ってたから 午前中に買い出しに行く予定にしてたのに…

ノーマルタイヤな車だから 滑るのが怖くて家に引きこもってました


ちょっとばかりブログを書く気持ちが失せてるので、内容はありません

雪の上を歩いて 自分の足跡を見て 内股度合いを確認してました
まだ、結構な内股ですね〜

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東京都マスターズ3月の陣

まぁ〜タイムスケジュールが遅れに遅れた大会でしたね！
2日間あるのに 2日間とも30分以上の遅れ
ダレちゃいますね〜

見てる側をダレさせる原因のひとつは、年齢順別のレース設定
200m以上のレースでも 全部年齢別
4フリや4個メも年齢別

だからトップスイマーがゴールしてから 端っこのレーンのスイマーがゴールするまでタイム差があり過ぎるのです

ビデオを構えてレースが始まるのを待ってると、まだ端っこのレーンの方が泳いでるでしょ

遅く泳ぐのが悪いって言ってるんじゃないですよ
私もお待たせする端っこレーンですからね
タイムが遅い人は遅いなりにがんばって泳いでるんです
すごく速く泳ぐ人は 速く泳ぐ人なりに やっぱりがんばって泳いでるんです

どうせなら同じレベルで泳げたらもっとがんばれると思いませんか？
なのにポツンと1人で泳ぐんですよ
速い人も遅い人も…

表彰式をするのに年齢別の方が分かりやすいからなんだろうけど、表彰されるのは上位3人まででしょ？
今回は2000名以上の参加者数
人数が少ない大会ならまだしも…
表彰されない人の方が圧倒的に多いのに…

辰巳で泳げるってだけで 魅力がない大会になっちゃいましたね


参加賞は前回辺りからもらえません
でも、1位の人にはタオルがもらえます
って事はだいたい同じ人ばかり貰ってるってこと
上位のスイマーだけに 大会に参加して欲しいって事ですね

だから今回は知ってる人が表彰されてても 写真を撮りに行きませんでした
面白くないものを盛り上げてもね〜
下位のスイマーまで大切にしてくれる 秋葉山マスターズとか コバトンカップ などの楽しさはなくなりましたね

上位スイマーが記録を狙うためだけに参加する大会、それが私個人の感想です
次回あれば、午前中に終わる種目だけにします
今はカラダが疲れやすいからね〜


まだ大会のダメ出しをするとすれば、あの会場の音の設定は誰がやってるのでしょう？
大音量！！！
観覧席でお喋りするのも相手の声が聞こえません
そうとう耳の悪い方が担当なのか？
もしくは耳の悪いスイマーの為に設定されているのでしょう

…クレームばかり言ってますが、良いところもありますよ！
それは、スタート台には羽根がついてる点！
センターラインが設置されてる点！
プールの深さも充分な点！

だから【泳ぐ】と言う点に関しては確かに良いんです
だから、この大会は記録を狙う人たちのための大会で、私のように楽しむ人の為の大会ではないって事、と言う感想になっちゃうんですよ〜

悪口ばかり書いてますが、こんな記録を狙う為の大会ってあって良いと思います
充分に練習をして、その練習の成果を発揮したい時、この会場は 成果を発揮できる会場だと思うからです

楽しむ為の大会や、記録を狙う為の大会
今の自分に必要な大会を選択すれば良いんだと思うんです

今の私には記録は必要ありません
水泳を続ける体調が良くないので、大会仲間と会う為だけに大会に参加しています
だから 今回のこの大会の位置付けには そぐわない選手だったと言えるでしょう

でも、練習出来るようになって 記録を狙う時が来たら ここの大会の感想は全く別の物になると思います

でも、音声だけはちょっと小さめにして欲しいなぁ〜♬

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