筋トレ三昧

「変わらないことはいいことだ」って言われるけど
どこか、何か変わりたい！

年末年始のカロリーオーバーになりそうなので
今のうちに筋トレがんばります。

できたらバキバキの筋肉ってのになってみたいけれど
そんなに甘くない（苦笑）

見た目は変わらないのですが、
腰痛は無くなったし、風邪は引かなくなったし、
靴下は立って履けるようになった。
中身は進化しているようです。

にいがた県内専用の観光バスガイド　なぐも友美
旅の目的地は新潟へ！
いつもありがとうございます
http://www.tomomist.net/