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お正月に美味しいものをたくさん食べたいし、
今のうちに体重のい貯金を作っておかねば
「魚沼オリザ」
最近、流行りの米ぬかを摂取して、
ビタミン、ミネラルの栄養を取り込みます。
ジムに行く際の必需品
100円ショップのカップに魚沼オリザとプロテインを豆乳で割ってシェイク
「魚沼オリザ」
最近、流行りの米ぬかを摂取して、
ビタミン、ミネラルの栄養を取り込みます。
ジムに行く際の必需品
100円ショップのカップに魚沼オリザとプロテインを豆乳で割ってシェイク
トレーニング後30分以内にゆっくり飲みます。
臭みは全くなく、美味しいので2年くらい続けています。
私の場合は、飲み始めてから風邪を引かなくなりました。
口内炎が出来なくなりました。
爪が割れにくくなりました。
疲れ目が軽減されました。
臭みは全くなく、美味しいので2年くらい続けています。
私の場合は、飲み始めてから風邪を引かなくなりました。
口内炎が出来なくなりました。
爪が割れにくくなりました。
疲れ目が軽減されました。
トレーニングのかいもあり、たったままストッキングや
靴下が履けるようになりました。
健康第一で、いつまでも美味しく飲んだり、食べたりできるように( *´艸`)
靴下が履けるようになりました。
健康第一で、いつまでも美味しく飲んだり、食べたりできるように( *´艸`)
これからも続けます~
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