今朝は早朝雨。
２度寝して８時過ぎに出発したら、既に暑い。
イオン脇から龍Q館の坂を上がり、江戸川へ
坂は、力を入れると右足のピン近くに痛みが出る。
さらに、ビンディングのキャッチにやや問題あり。 これは切れた神経の問題なので、別な神経を育てるしかないので、リハビリ中。
まぁ、以前よりは大分上手くキャッチできるようになったので、もう少しだ。
そして、シンザカヤさんで休憩させてもらう。
ツートモも顔をだし、昔のようだった。
帰りは後ろからツートモに身体に開き、傾きを見てもらう。
多少、右肩が下がっているようだが、ほぼほぼ真っ直ぐに乗れているようだ。
以前は右側に腰が開いた状態でサドルに乗っていたが、大分改善されたようで良かった。
後は、ロードをちゃんと跨げるようになる事や身体を絞って、自転車の体力を戻す事、反射神経も戻す事も必要。
そして山はいついけるか？だな。
本日、走行 ６８キロ
