昨日は早朝、ドマーネにてお城往復。
途中、インターバルトレで心拍を１６０台まで上げる。
まだ高心拍を維持できない身体にもどかしさを感じて、つい回転を弱めてしまう。
自分に負けていると思う瞬間。＾＾；
さて、自転車乗りにとって今日のような梅雨の合間の晴れ間は大事です。
ドマーネを乗り込んでいくうちにいろいろとわかってきたので、それは後程、まとめたいと思います。
いいバイクです。
帰宅後は急いで、シャワー浴びて、実家へ
そして、娘の衣装合わせ。
和装の方は決まりましたが、洋装がなかなか決まらない。
けっこういろんな判断が早いと思っていた娘なんですが、自分の衣装合わせとなるとなかなか決まらず、今回で3度目の衣装合わせ。
最終的には3点に絞りましたが、やはりいいなぁと思うのは値段が高い。
娘の結婚式は息子の時と違い、親族代表の挨拶もないので、とても気楽ですし、２度目になると、段取りもわかっているのでリラックスして臨めます。
我が家にとっては、子供の集大成のイベントになりますが、、娘の結婚式は十分に楽しむつもりです。
8月に入ったら私の燕尾服のサイズ合わせをします。
それまでに、もう少し体重落としておきたいところです。
今日は終日、ウォーキングポールなしで活動。
夕方、足は辛くなってきました。
まだ、足に歩くスタミナがありませんね。
自転車の方は、やっと関宿往復を簡単にこなせるようになりました。
巡航は２５キロ～２７ぐらい。
３０キロ巡航まで回復がまず身近な目標。
しかし、ダンシングするとハンソンピン周りに違和感が出るのは相変わらず。
これがなくなれば山サイもいけるのだけど。
山いかないと、自転車乗りの体、特に強い土脚と高心拍に耐えられる体がはくれません
頑張ります。
本日走行 ６８キロ
