予定変更荒川CRへ

今朝は物見を目指して出発。

ここのところ仕事が忙しく、少々疲れ気味。

また右足も調子がイマイチなので、途中で荒川CRを流すことに。

意気込みだけはあったけど身体が付いていかず。

股関節は気温の変化についていけないようで、鈍痛を感じている今週です。

荒川は桜の名所吉見の桜堤はまだこんな感じ。

一部咲いている枝もありますが、まだまだ。

来週末はいい花見になるかと思います。

吉見運動公園で休憩し帰路へ

昼飯は上尾の定番、松堂うどんさん

今日はかけにかき揚げ

かき揚でかっ！

松堂うどんをかけで食べるなら麺固めにした方が良かったかな。

でも美味しくいただきました。

御馳走さま

さて伊奈の無線山

ここも桜の名所。

出店が出ているけど、まだまだです。

帰宅後は昼寝。

やっぱり疲れているようで、夕方まで爆睡。

 

今月は、ふじみ野市から所沢周辺で商用が集中したので、昼飯は三芳町の永井さん

また美味いうどんと出会ってしまった感じ。

うどんは口当たりがよいのだけど、しっかり噛んで食べる硬いうどん。

いい感じです。

肉汁には具だくさん、小松菜がたっぷり入っている肉汁は初めて。

そして今週も永井さんへ

この少々、色のついたうどんが美味いのよ

自分好みの永井さんのうどんは、毎週行きたいぐらい

 仕事は出張や外出が多いので、身体はしんどいですが、昼飯だけが楽しみです。

 

仕事は来月また九州縦断出張と東海出張が控えています。

７月までは毎月、出張計画してます。

１年経過して、だいぶ出張生活に慣れてきましたが、それでも体力勝負に変わりないので、体調管理には気を使うようになりました。

自転車とは違う体力勝負ですね。

老体に鞭打ってますよ

 

本日走行　88キロ

プリンスで走行

 

 

 

 

 

中華食堂坦担＠岩槻

昨日、お城往復しただけなのに、けだるい疲労感が残る。

特に、自転車乗った翌日の右足は重たい感覚が酷い時がある。

回復力が落ちたのかな。

今朝はそんな日。

でも、２年ぶりに受けた健康診断の結果があまり良くなかったので、カロリー消費を兼ねて江戸川に出る。

関宿城ではトイレのみでLSD

龍Q館あたりで今日の昼飯処を考え始める。

上尾に新しくうどん屋ができたという情報を入手していたので、のんびり向かうことに。

原市まで走り、うどん屋の前まで行くと定休日。

では近場で大宮市場の藤原さんに向かう。

しかしい藤原さんも休み　ORZ

がっくり。

こんな日があるのも仕方あるまい

LSDがもっとLSDになってしまいぶらぶら走りなが東に向かう事に。

岩槻まで我慢して遅い昼飯は中華食堂坦々

ここの坦々麺は自分の中では一番美味いと思っている。

でも以前と味が変わったかな？

美味いけれど酸味が少なくなったかな？

でも程よい辛さで美味い坦々麺です。

店内禁煙になった？のも良いです。

前回は隣で煙草吸われて、せっかくお美味しい坦々麺が台無しだったので、足が遠のいてました。

 

 

今日は昼飯難民で走った距離は95キロ。

ドマーネで走行

 

さて明日から仕事ですね

頑張りましょう。

 

 

 

黄色い絨毯

今日は午後から孫が来るので午前中江戸川へ

江戸川は菜の花満開で黄色い絨毯の間を走っている感覚。

菜の花の香りも強くなってきたし、小虫シャワーがところどころ発生

連休という事もあり、今日は集団走行が多い。

お城までは４名の隊列の後ろに挨拶してつかせてもらったけど、４番目に走っていたのは、私と同じ無賃乗車の人。

あれまぁだね

帰路は野田橋手前で、沼練後のタケさん、ツーともとスライド。

スライドした瞬間、反応できず、お互い振り返って確認。

いや～わからないもんですね。

３月も半ばすぎになると菜の花は満開、自宅前の白蓮も満開となり本格的な春になってきた。

後は桜の開花待ち

午後は、孫をあやしながら買い物へ

ベビーカーがなかなか決まず３軒はしご

でも孫と一緒なら我慢できます。（笑）

しかし、カミさんも息子の嫁も妥協という言葉を知らぬようで困ったもんだ。

結局、一番最初に行った西松屋に戻ってやっと決まった。

４月から保育園なので、ベビーカーをはじめとするその準備が大変な様子。

親も大変だけど、７ヶ月で保育園に入る子も大変だな。

 

本日走行　６４キロ

プリンスで走行

 

あがりのリストウォッチ

憧れのグランドセイコー買っちまった。

若い時から欲しかった憧れの腕時計。

時計雑誌などでは海外ブランドが人気の中心になっている今、メイドインジャパンのフラッグシップはＧＳだと私は思っています。

50代も半ばを過ぎて、やっと持っていても似合う年代になったのではないかと。

大学の同期がこの関係なので、長い間、相談してやっと決定。

離職も経験しているので、自分の中では数年遅れとなりました。

昨日、持ち帰り今日が御開帳。

仰々しい箱ですが、これがマスターだからね。

これまで、ハミルトンを６個、ORIS、オリエントスター、ツエッペリン、ウエンガー（息子に譲る）などを持ってましたが、やはりＧＳは別格。

今回、コレクションしたハミルトンを泣く泣く下取りに出しました。

最後はGS、あがりの時計です。

 

マスターグラブも同時入会

ＧＳは機械式、クォーツ、スプリングドライブと３つの駆動シリーズの中からスプリングドライブのマスター限定モデルにしました。

GS御開帳。

海外製品と違い派手さはないけど普段履きの素朴なデザインが良い

せんまいがほどける力を利用するのは機械式と同じ。ほどける力水晶振動子で制御するのがスプリングドライブ。    最も進化したぜんまい駆動だ。

その精度は月差±15秒

SEIKOの独自技術との事。

秒針の動きはクォーツでもなく機械式でもなく、今までみたことがない氷の上をすべるようにスムーズ。

時を刻むのではなく、時を運ぶ秒針だ。

リューズにもＧＳマーク、シースルーバック

一人の職人が完成まで手掛けるという、正しくTHE PRIDE OF JAPANだな。

長年の夢が一つかないました。

 

さて次はあがりの自転車。

あがりの自転車は年金受給年度あたりだな。

 

 

 

 

 

 

 

Di2充電

今日は昨日の筋肉痛が残っているので、優しいドマーネでリカバリー走行

ちゃんと使っているから筋肉痛になるので、今日は自己満足。

股関節は重たいけれど、これは寒さから来る鈍痛。

まだ気候の変化に股関節が弱くてダメなんだ。

江戸川は天は冬、地は春といった雰囲気。

寒くて完全冬支度で走行

昨日の荒川CRに比べると、江戸川の方が菜の花の早く満開になりそうだ。

走っていると、Di2の電池切れのようで、インナー、アウターの変更ができない。

まぁしょうがないのでインナーでお城往復。

リカバリーランなので丁度良かったかな。

自宅までは、リアの変速が出来たので、シマノはこうゆうところはよく出来てます。

帰宅後、PCのUSBに接続して充電。

しかし充電インジケーターが点灯しない。

よく見ると、５Vで１Aもの電力が必要。

いろいろ考えるとPCのUSBは900mAしか供給されないみたい。

前回の充電は相当前、思い出してみると、出張用のUSB付コンセントを使用していたみたい。

これだと５V2~3A供給される。

どこにしまったのか？　探しちゃいました。

やってみると無事充電開始。

しかし、シマノの規格って一般的じゃないよね。

本日走行67キロ

ドマーネで走行

 

先週はうどんばかりだったので、身体が米を欲しており今朝は朝から御飯。

 

明日からまた仕事ですね

頑張りましょう。

 

 

 

 

 

讃岐～博多～武蔵野うどん

今週は日帰出帳週間で車で移動中にランチ

仕事の合間に短時間で食べなきゃならないので、ランチ時間が外して空いている時間帯が多い。

千葉は冨里では、しょうね屋さん

 たまたま冨里郊外を移動していたら発見。

Uターンして入店。

オーダーしたのは冷ぶっかけ天ぷら

  

こんな郊外の店なんであまり期待していなかったのですが、これがまた予想外に美味い讃岐。

モチモチ感とのどこしが良いです。

天ぷらは揚げたて熱々のサクサク、郊外のうどん屋さんは侮れません。

さて翌日は宇都宮へ

宇都宮市役所近くのぶつえおのうどんへ

うどん屋とは思えない入口。

カウンターに座ると、お通しをだしてくれます。

かけ冷にかきあげをオーダー

北関東でこんなに美味いうどん屋があるとは、これまた意外

強いコシにつるつるののどこし、噛むと口の中でうどんが跳ねる感覚。

出汁はいりこが強い、純讃岐。

高松で修業したご主人と高松出身の女将さんが切り盛りされてます。

接客も元気よく気持ち良いです。

そしてうどんが美味いです。

メニューにはないのですが、皆オーダーしていたのは、しっぽくうどん。

次回は讃岐のしっぽくうどんを食してみたい

今後、宇都宮出張が増えそうな予感（笑）

ぶつをのうどん美味いです。

 

そして昨日はひたちの牛久でランチ

こんな看板を見つけたので入店

博多うどんの専門店イチかバチカ。

ここではゴホ天うどんをオーダー

本場博多より柔らかいかなぁ

うどんは飲み物ですって感じで私は嫌いじゃないです。

美味いです。

試しに替え玉は硬めにしてもらったら、博多うどんの出汁には合いませんね

やっぱり柔らかいうどんに合う出汁ですわ。

ところでうどんの発祥の地は博多との事。

知らなかったなぁ

今日は起床に成功したので、物見練へ。

プリンスで、いつものコース。

なかなかいいペースで走れたのは、レーゼロ効果。ただし自分比ですがね。

大東坂はアウターでじっくり踏んで、右足の使える筋肉、神経探し。

休憩後、小周回を３周、アウター19縛りでゆっくり登る。

バンバン抜かれるけれど、関係なし、ここでも使える筋肉、神経探し。

試行錯誤の連続だね。

麻痺している右足は、今週のような不順な天気だと辛くて、左足に比べて冷たい。

もう少し動いてほしいのだが、なんとかならないものか。

帰路は大きな集団がいたので、後ろに着かせてもらい必死にしがみつく

県道254まで頑張ってへばり付いたけど、千切れてサヨウナラ。

今日の物見はチーム練やら、サイクリング集団やら高校生やら沢山いましたね。

 

 今日は寒いけれど、荒川CR上空の雲は春の雲だ。

昼は上尾で、いつもの松堂うどんさんへ

今日は定番、武蔵野うどんだ。

讃岐も良いけれど、やっぱり肉汁。

天ぷらは舞茸。

藤店うどんの暖簾分けだけあって武蔵野うどんらしいうどんだ。

醤油が強い汁にネギが半生なのが良いです。

しっかりした噛み心地のうどん

美味いなぁ

 今週は讃岐から博多、そして関東の武蔵野うどんとうどん中心。

夜は炭水化物殆どとらないので、今週は米食べてないかも。

 

本日の走行　104キロ

プリンスで走行

 

 

 

 

 

２月走行距離

２月走行距離362キロ　

累計　814キロ　10日走行

 

なかなか距離が伸びません。

今日はプリンスで江戸川

今日はプリンスで江戸川

関宿に向かう途中のCRも菜の花が咲き始めた。

これから桜咲く頃までが盛りか。

今日は花粉防止でマスクして走ったけれど、口回りが暑い。

今の使い捨てマスクは呼吸がしやすいので、しばらくは暑いのは我慢してマスク着用かな。

お城では龍Q館練習後のタケさん達が走ってきた。

タケさんはかなり絞れてきたようだ。

自分もそろそろ体重落とさねばと思っているけど、出張続くとつい夜食べ過ぎてしまい大幅増量中。

夜食べてしまう事が癖になっているのでマズイ。

どこかでリセットせねば。

 

帰りはなかなかの向かい風。

今日はプリンスにレーゼロ。

やっぱりレーゼロはいい感じだ

昨日、ドマーネで撮影したポイントで。

昨日あたりから、走りやすい気温になってきた。

来週あたりからレーパンも春仕様だな。

 

帰宅後は靴磨き。

今日は、汚れ落としから、徹底的にクリーニング。

最後につま先をハイシャイン仕上げと防水スプレー

防水スプレーは埃やキズ防止になるそうだ。

３足磨くのに１時間。

ハイシャイン仕上げはだんだん上手くなってきたぞ。

そして、明日以降の仕事のチエックしていたら寝てしまった。

家で仕事するのはどうもダメみたいだ。

 

明日からまた仕事です。

頑張りましょう。

 

本日走行　68キロ

プリンスで走行

 

 

 

春到来

昨日は残業で遅い帰宅。

その後、頭の中を鎮静化させるため、焼酎。

少々、飲み過ぎたかな。

今朝はのんびり起床し、ドマーネで江戸川へ

ホイールはノバテック。

乗るとレーゼロとの差がわかりますね。

ホイールは価格なりという事がよくわかります。

今日は右足に力が入る筋肉を探しながら走る。

不動で右足に力が入らない事が登り下手に拍車をかけている事がよくわかったので、何とかしたいところ。

神経の別回路迂回が出来ていないのが原因なんだけど、どうしたらよいのか良くわからない。

やっぱりハム中心を意識した方が良いのかなぁ？？

 

龍Q館の坂を上がりお城を目指すが、途中で下流に向かう事に。

菜の花が咲き始めて、彩を感じ季節となりました

 

ドマーネのカラーは菜の花とベストマッチング。

春到来。

 

下流のCRも広くなり走りやすくなってきた。

これなら歩行者とも共存できる。

寅さん公園で休憩し、三郷から武蔵野線沿いを走り、新越へ

今日の昼飯は大ちゃん

地元に愛されているラーメン屋さん

今日はスタミナラーメン

胡麻醤油のピリ辛スープ

胡麻がたっぷり入って美味いです。

 

昨日は健康診断で苦手なバリウム飲んだので体調があまりよくなく、腹具合もイマイチ。

でも、今のバリウムは下剤が最初から入っていて、量も少なくなって大分よくなりました。

昨年は健康診断やっていないので、２年振りの健診です。

体重は予想以上に増えていたし、血圧も高め。

少々、結果が心配。

いかんな。

本日走行８２キロ

ドマーネで走行

 

 

抜釘後初筑波

今日は代休取得。

午後から私用があるので、車載で筑波へ

よく考えたら抜釘手術後は初めての不動だ。

平日でも大池は自転車組み立てている人が多い。

軽くアップを済ませて不動峠へ

プリンスにレーゼロ。

バイクとホイールは登りもいい感じだけど、エンジンがダメダメ。

右足に力が入らない

タイムは２１分台と怪我前のウォームアップより悪い。

ベストより６分以上の遅れ。

いくらなんでもこんなに登り下手になってしまうとは、けっこうショック。

ダラダラ走らず、ちゃんと物見に通わねばなるまい。

でも、こうして山からの景色を観れるようになっただけでも、儲けもんなんだけどね

一応、つつじヶ丘まで登り、もう嫌になって帰って来ました。

下りはさすがにオンダが効いて安定そのもの。

しかし今日の下りは寒かった。

また杉花粉をしっかり貯めて黄色くなった杉が多くなってきた

先週出張した和歌山の山々に比べれば関東の杉はこれから花粉が本格化する雰囲気

走行後は顔洗っても顔が痒い。　目が痒い。咽喉も。。。。

昼は、筑波市内のおかだやさんへ

ボリュームたっぷりの定食屋でしかも安い

今日はブリの煮つけ定食

ブリの煮つけ、鶏のから揚げ、鮭汁などが付いて600円也

おばちゃんが作る家庭の味。

美味いです。

 

さて明日からまた仕事です。

頑張りましょう。