コロナにかかり発熱から7日目。
陽性判明からは6日目。
発熱5日目には平熱に戻りましたが、熱の後遺症で身体はだるくて頭も回らず、25日はまだ寝てました。
一日中寝ているので、腸の活動が悪くて便秘になってこれも辛かったですが、4日ぶりの排便でスッキリ。
これはヤクルトが解消してくれました😄
身体の痛みも平熱に近づくにつれて無くなりました。
まだ鼻水とたまに咳が出ますので、家の中でもマスク着用中です。
また毎年ひく風邪は熱が出ると発汗するのですが、コロナは39度超えても汗は出ませんでした。
これは不思議でした。
コロナの発熱がキツイのは汗が出ないからかもしれません
熱が下がったので夜はシャワー浴びてスッキリ。
風呂入る時、自分の身体を見るとちょっと萎んだ感じ、体重は2キロ減。
目の下にクマがあるとカミさんに言われた💦
今日からカミさんは仕事なので、マスク着用で久しぶりに自分の部屋から出てリビングでTV見ながらくつろいでいます。
私は金曜まで自宅待機なので出社は来週から。
今、気が付いたけど保健所から安否確認の連絡が一度もないと思ったら、自分で健康観察をアプリから送らなければならなかったのね
まぁ熱でうなされている時に登録したので、細かい事は確認してませんでした💦
日常は必要な時に必要な物を買う生活であまりストックが無かったので今回の食料支援はとても助かりました。
内容はレトルト食品中心ですが、スープや味噌汁、お菓子、野菜ジュースなどもあり充分すぎる内容です。
量もカミさんが罹患すると想定して手配していただいたようです。
隔離は自分の部屋に籠る。
これしかないですね
食事も自分の部屋。
トイレ、洗面所に行く時は消毒液を持って触ったところや洗面台は消毒。
使った後は窓を開けた換気。
風呂は最後に入り、出る時に掃除と消毒。
また出張時にお会いした取引先や社員、発熱前日のミーティング参加者から体調不良者もなく良かったです。
これからは数年に一度はかかる病になるだろうと覚悟してます。
