こんばんは。一年の園田です。今日の配艇は以下の通りです。
4096成田・青木
3497小森・柏木
淡青 十川・林・谷・間邪
仰秀 松山・柳田
陸番 園田
今日の練習は、午前中は1時間ほど昨日まで降った雪を水道やスコップで溶かしたあと、黄色旗のなか、1時間ほど練習をしました。その後、風があがりハーバーに戻りました。
午後は、時間があったので、安全対策に関するミーティングと陸シミュをしたあと、30分ほどのランニング、サーキットトレーニングとトレーニングを強めにすることになりとても疲れました。今年はトレーニングを重視することになり、トレーニングがハードですが、目標を達成できるよう頑張っていきます。
4096成田・青木
3497小森・柏木
淡青 十川・林・谷・間邪
仰秀 松山・柳田
陸番 園田
今日の練習は、午前中は1時間ほど昨日まで降った雪を水道やスコップで溶かしたあと、黄色旗のなか、1時間ほど練習をしました。その後、風があがりハーバーに戻りました。
午後は、時間があったので、安全対策に関するミーティングと陸シミュをしたあと、30分ほどのランニング、サーキットトレーニングとトレーニングを強めにすることになりとても疲れました。今年はトレーニングを重視することになり、トレーニングがハードですが、目標を達成できるよう頑張っていきます。