自主練！

こんばんは，2年の十川です。

さて，先週の土曜日は試験期間ということで一応公式練習はおやすみでしたが，自主練を行いました。
現役から成田，紺野，小森，十川，青木が参加した他，霜山監督と川村さんにお越しいただき，大変密度の濃い練習を行うことが出来ました！ありがとうございます！

さて，配艇は最初は

4301：紺野・成田
4175：小森・青木
ホッパー：霜山監督
淡青：川村さん・十川

から，適宜乗せ換えを行う形で行いました。

サークリングは主にローリングが課題でした。ヒールをかけにいった時に相変わらず姿勢が高く，また飛び出しも足りないためにロールをかけにいった時に単にガンネルに落下するだけになっているようです。これに限らず全体的に船を動かそうという意識がまだ足りてません。手段と目的がごっちゃになっちゃってるんですね．．．
ホッパーでのラウンディングでは，顔に当たる風の感触でクローズ角を掴めたような気がしますが，パワーで判断しないと微風のときにもちゃんと正しい角度で走れないですよね．．．課題だったのはサイドマーク際で，サイドジャイブのタイミングが色々とひどく，ジャイブしたらまだマークが自分の下側にあって慌てておとしたらワイルドジャイブして沈（×3）してしまいました。最後の方はある程度直ったのですが，未だマークを締めるには程遠い感じです．．．また，アプローチ自体も，はじめにのぼし過ぎなのと，落とし始めるタイミングを測りそこねて最後落としきれずにかなりマークから離れてしまいました。

今回の練習では4301のトランサムにオンボードカメラを設置し，デッキ内を撮影しました。昼着の際見ましたが，淡青からのカメラ映像と組み合わせることで，練習のかなりいいデータを撮れるのではないかと思います。2種類のカメラの動画を組み合わせるために時間表示とか出来ないかな？

筋トレやランニングをしなかったのにいつも以上の疲労感を感じた帰り道でした。それだけたっぷりヨットに乗って練習ができたのは自主練ならではですね。今週も楽しみです。

2年十川