今日のように一気に暑くなると食事はひんやりしたものか、ガンガン汗をかく辛いものかになります。
本日は午前中、外出してたっぷり汗をがいたので冷やし中華、ゴマダレ。
これから来る暑い夏はこれで乗り切る予定、
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