１０月２７日

新型インフルエンザ（？）１０日間でした。
ご参考に。

１日目は無茶苦茶喉が痛かった。
でも、気分は良いし、とうちゃんの親戚が来るので大忙し。
しながらも、大根＋レモン＋蜂蜜（喉のｍｙ特効薬）
２日目は喉はほぼ治ったので気を抜いて不養生。
３日目に３８度はなかったと思うけど熱が出て、
４日目からは、微熱ぽっい（実際にはなかった）が続く。
頭がぼー。（いつもですけど、「もっと」ってことです）
目が異常に疲れる。
毎晩のかなりな寝汗に？？
気管支炎？
治ったかなと思った１週間目あたりに咳、痰とまた喉の痛み。
肺に入ったらしい。
もしやインフル？

ここで決心して、１日中、気功とヨガと瞑想。
次の日はダンスで、仕上げ。
自己治療のフルコースでした。（笑）
ということで、症状はそれほど出なかったのですが、
普通の風邪よりもかなり邪気が強く、体力も気力も消耗が激しかったので、
軽くインフルに罹っていたようです。
ＴＶで、今インフルに罹るのは、まず新型だということで、
それ程熱が出ないこともあるそうです。
軽くても早めの養生、最後まで気を抜かない養生が大事です。